こんばんは、いでよしみです。
うちの事務所には定休日（=水曜日）があります。
打合せや、現場が動く日であれば、
定休日と言っても関係なく出社するけど。
一応定休日…笑。
水曜日には、
大好きなヨガの先生の朝ヨガのクラスが2本あります。
幸せすぎる、朝ヨガ時間。
この前、先生と話をしていた内容が、
「執着」
について。
辞書で引くと、
執着=ある物・事に強くひかれ、深く思い込んでどうしても忘れ切れないこと。
たしかに。
深く思い込んで～…
ってあたりが、「執着」の特徴かもしれない。
私は、もともと楽観主義で、
何かに失敗して後悔するくらいなら、
経験を次に生かして、また他の新しいチャレンジをしよう！
という切替えの早さを持っています。
だから、
超ヘコむことがあっても、
小1時間したら、ケロッと笑っている感じ？笑
ヨガの先生から、
よしみちゃんから、執着って文字が消えつつあるね…
と、嬉しい言葉をもらいました^^♪
自分でも、ここ最近同じように思っていたんです。
振り返ってみると、ヨガの時間を極力多くつくり、
ティーチャートレーニングに行き、ヨガの哲学を学ぶようになってから。
（まだまだピヨっこですが…
）
自分の真髄をよく観察するようになり、
求めたいものが、パキッと明確になったと感じます。
そうなると、自然と何かに執着する時間が減ります。
だって、
執着する時間がもったいないから！
あの時こうしていればよかったのに。
あの人ばかりいい思いして。
彼ともっと一緒にいたいのに。
そう考えるより、
次は、こんな素敵なことしちゃおう
私は、とてもいい機会に恵まれている…感謝
彼といる時間も大切だけど、自分のことも大好きだから、今は自分だけの時間
ってね
周りに執着するのではなく、
自分をもっともっと見つめて
自分の素直な気持ちに、目を向けてあげてくださいね
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