新しい学び

みなさま　こんにちは
かとうかよです。

 

 

私の新たな学びがスタートしています。

 

「マインドフルネス」

 

 

今までやっていたイメージ瞑想法ではなく

新たなメソッドをじっくり学ぶことにしました。

 

 

私、学ぶことが趣味のように好きなんですよね。

ワクワクしてしまう。

 

 

 

ティーチャーズトレーニング100時間。。。

 

 

いつ終わるのかしら・・・

やっと18時間終了。

 

 

 

年内には終了して、マインドフルネス講座を開催しますよ。

 

 

みなさま、今ココをしっかり感じてみてくださいね。

 

 

今日も良い一日になりますように！