こんにちは
ライフコーチ かとうかよです。
この記事は
2014年、NLPを勉強しているときに書いたものです。
今のコロナとかで
ストレス抱えているママさんも多いようなので
お役に立てればと思って書いてみました。
この本は、2014年の当時受講していたクラスでの
課題図書にもなった本。
ちゃんと泣ける子に育てよう
by 大河原美以
とてもわかりやすく
私は、「納得〜」というものでしたので
オススメです。
感情を感じること
感情に気づくことってとても重要なんですよね。
あなたは自分の感情を
しっかりと受け止めていますか？
小さい頃、
自分の感情を受け止めてもらえる環境でしたか？
幼少期の感情ってめっちゃ大切。
心の成長に重要なんです。
そんなことを書いています。