アレルギーおばちゃん、
かゆい日々が続いております。
アトピーひどい時、あるあるで。
ひどい時こそ、早く寝ないといけないのに
寝れない
ひどい時こそ、ジャンクなもの食べちゃいけなのに
ポテチ、チョコレート、コーヒー、アルコールが止まらない
ほんと、肌がぼろぼろな時ほど、不規則な生活から抜けられない。
20代の時から、数十年、
これを、ずっと繰り返しております。←こりない、おばちゃんです。
アトピーって、本当に
早寝早起き、食生活が大事
基本にもどって、生活戻していきたいと、思います
アレルギーおばちゃん、
かゆい日々が続いております。
アトピーひどい時、あるあるで。
ひどい時こそ、早く寝ないといけないのに
寝れない
ひどい時こそ、ジャンクなもの食べちゃいけなのに
ポテチ、チョコレート、コーヒー、アルコールが止まらない
ほんと、肌がぼろぼろな時ほど、不規則な生活から抜けられない。
20代の時から、数十年、
これを、ずっと繰り返しております。←こりない、おばちゃんです。
アトピーって、本当に
早寝早起き、食生活が大事
基本にもどって、生活戻していきたいと、思います