ダイエット成果 1年間でマイナス9kg! 50代でも痩せられた! | スマホフォトグラファー ひなりんのごきげんさんブログ

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ちょうど1年ごとの写真があったので

比較してみました

ひーーーっ!

 

 

 


 正確には

ダイエットを始めたのは5月で
この時でも2kgやせてはいるのですが
 
まあその1年前がひどいので
比較にはなるかなと
並べてみました
 
 
 
先月の5月の
マイナス9kgで
ダイエット部は卒業しました
 
今はそこから
プラマイ500gをうろうろしています

 

 たまーにマイナス10kgになることも!

 

 

 

フリーサイズでも厳しかった2年前

LLサイズの1年前

今はやっとLサイズになりました

 

つまりまだまだボリューミーです

 

 

 

先日の袴体験で

二重アゴがショックだったので

もうちょっとがんばります

 

引き締めるぞー(*≧∀≦*)/

50代でもやせられるぞー!
 

 

 

こちらもどうぞご参考に
・50代のゆるダイエット <<食事編>> 

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