こんにちは！
"頑張る"ダイエットから"楽しむ"ダイエットへ
歳を重ねるごとに
美しく輝くモテボディを手に入れる
ダイエットコーチの坂実季（ばんみき）です。
今日はお休み。
友達親子と
公園に遊びに行きました♡
みんなで、
マクドナルドを食べたり
木登りしたり
転がしドッヂをしたり
楽しかったです。
ふと、思ったのですが、
木登りしたの
人生で初めてかもしれません。
私は田舎育ちですが、
そういえば、
木登り出来る木は
家の近所になく、
（竹とか松の木とか）
あったのかもしれないけど、
気づいていなかったのか
今日、木に登ったら
凄く楽しかった♡
子どもたちの
誰よりも、
楽しく、木に登ってました。笑
子どもたちが「次、登りたい。」
と言っても、
「早く降りて。」
「早く変わって。」
「次、私ね。」
と、催促しながら
木登りを楽しみました。笑
初めて挑戦することって、
怖いと思う反面、
ドキドキして、
未知の世界を見るのが
凄くワクワクしますよね♡
仕事でも、遊びでも、
いつまでだって
挑戦し続けたい。
そんなふうに思った、
1日でした。
ちなみに
この木はさほど、
高くありません。笑
この木です。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
撮り方ひとつで、
如何様にも見える。笑
見せ方ってとっても大事ですね
この高さでも、
立つと結構、高く感じて、
凄くワクワクしましたよ♪
そこから見える景色は
普通の公園なのに、
何だかより煌めいてました。
また木登りしたいな♪
ちなみに娘は、この高さでも
結構ビビってました。笑
次はもっと高い木に登りたいな♡
如何様にも見える。笑
見せ方ってとっても大事ですね
この高さでも、
立つと結構、高く感じて、
凄くワクワクしましたよ♪
そこから見える景色は
普通の公園なのに、
何だかより煌めいてました。
また木登りしたいな♪
ちなみに娘は、この高さでも
結構ビビってました。笑
次はもっと高い木に登りたいな♡
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