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国分典子です。
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こころは目で見ることができません。
手で触ることもできないので、
困ったことが起こったとき、どうしようと、
対応に迷ってしまうものだと感じています。
もし見えたら、もし触れたら、どんなにいいだろう～と何度思ったことでしょう。
言葉を選ばずに言うなら、
部屋が散らかっている方が、目に見えて扱いやすいかもしれないなとも。。。。。
メンタルオーガナイズ個人セッションでは、見えない・触れないこころを、
書き出し、分けて、見えるようにする、ということを行っています。
ひとは視覚情報から一番影響を受けやすいと言われているので、
見えるだけでも気づけることは多く、
ハッとしたり、ホッとしたり、ドキッとしたりするもの。
気づいていなかった自分の思いに感動したり、
知らなかった本心に出会って嬉しくなったり、
マイナス面ではなく、プラス面が表面化してくるのです。
見えないものを見える化する。
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見える化をして分けていく。
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大事なものは残し、こころに収めなおす。
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自分でどうしようにも扱えないものは、わきに置いて敏感に感じ取らないようにする。
昨日の個人セッションでも、このような流れでお話を進めていきました。
どんどん見えていくご自身のこころに「おもしろい！」「楽しい！」と、
何度もおっしゃっていたのが、とても印象的でした＾＾
見えないとモヤモヤ・イライラすることも、見えると安心。
対処法が分かり、自分の陥りやすい傾向も見えてきます。
ひとは万能ではないので、すべて起きること・出会うことに、
100％の力を出して、100％納得する答えを出すことができません。
でも、自分にとって「今、最適な結果」を選ぶことができるのです。
見えないこころの整理は、見えるようにすることが最初の一歩。
個人セッションを通して、ひとりではし辛いこころを整えてみませんか？
見えると分かる自分の取り扱い方を、一緒に考えていきましょう＾＾
個人セッションの詳細はこちら
＊おまけ画像 ～この時期限定パッケージ 美味しくいただきました＾＾～
祇園祭の山鉾が建ち始めています。
昨日は一番近所の鉾・山の「曳き初め」がありました。
セッション終盤に”エンヤラヤー”のかけ声が聞こえて来て、
「夏が来ましたね～」と思わずニンマリ。
京都に本格的な夏がやってきましたよ＾＾
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みなさまの暮らしに好きとラクが増えますように片づけサポート Be natural 国分典子
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