【満席にて終了】こころ×片づけ×キャリア きほんのき  | 心の荷物を軽くする思考と空間の整理術 

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京都四条烏丸 片づけ整理 ライフオーガナイザー・メンタルオーガナイザー国分典子のブログです

持ち過ぎない暮らしを応援するライフオーガナイザー🄬
がんばり過ぎない暮らしを応援するメンタルオーガナイザー🄬

国分典子です。





昨日は、
京都こころと暮らしのサポーター Natural Herbs主催
プレワークショップ「こころ×片づけ×キャリア きほんのき」
を開催しました。




私たち3人がお伝えしたいのは「こころの健康」




・もっともっとこころの健康に興味を持って、セフルケアを大切にしてほしい。
・もし気持ちがダウンしても身近な存在になりたい
と、熱い気持ちと温かな気持ちを両手に持って、
女性のみなさまを応援していくことを願っています。




臨床心理士、ライフオーガナイザー、キャリアカウンセラー
と職業の肩書だけを並べてみると、

敷居が高い存在?
こんな悩みを話してもいいの?
これぐらい自分で解決する問題かもね・・・


と、思われるかもしれません。




でもそれはちょっとした思い込みかも。
困ったときに、すぐに話せる専門家がいるのは、
かかりつけ医がいるのと同じようなものです。




昨日は3人の専門分野をチラ見せ(笑)する
プレワークショップでしたが、
ご参加くださったみなさまの、うなずきや笑顔を見ていると、
少しだけでも安心感をお持ち帰りいただけたかなと
思っています。




まだまだ活動はスタートを切ったばかり。
これからじわじわじわ~~とみなさまの生活の
必須アイテムとして、私たちを活用いただけると
嬉しいです。




では、ここからは昨日の様子をご覧ください☆

会場は御所の近くにあるアンテナカフェ。
温もりを感じる木をふんだんに使ったスペースです。




まずは近藤さんによる「女性のメンタルヘルスきほんのき」



続いて私からは「片づけのきほんのき」




最後は大倉さんによる「キャリアのきほんのき」



プレワークショップのあとは、みなさんとフリートークタイム。
一口サイズのおやつをいただきながら、
わきあいあいとお話しを♬



最後はみなさんと一緒に記念撮影。




終了後も個人的にお話しをさせて頂く方もあり、
なんとなく名残惜しい気持ちになりました^^;




さて!
4月からは3回連続ワークショップを開催します。




4月 「女性のメンタルヘルス基本編」 近藤祐子
5月 「片づけ基本編」        国分典子
6月 「女性のキャリア基本編」    大倉瑛子




詳細はこちらのHPをご覧ください。




こんな方におすすめです。

□こころの健康に興味がある
□なんとなく気が晴れない
□何かしなければと焦っている
□最近落ち込みやすくなってきた
□自分の良いところがわからない
□部屋が散らかっていてげんなりしている
□これから何かしたいが絞れない
□ママ友では人たちと出会いたい
□仕事以外の話ができる場がほしい



このようなことをお持ち帰りいただきます。

□新しい人との交流が持てる
□毎日のモヤモヤが軽くなる
□こころの仕組みの基本がわかり色々あっても当然と思える
□片づけの「ねばならない」が手放せる
□自分の経験はすべてキャリアになっていると自信がつく
□今を大切にできる
□自分を大切のできる
□選択スキルがアップする



「ライフワークショップ」=「人生の学びの場」として、
大切なこころの健康
について一緒に考え、学び、実践していく安心安全な場で
心地よくともにお時間を過ごしていきましょう。
よりよい「あなたらしい人生」を考え、
育みサポートをさせていただきます。




お申込みはこちらからお待ちしております!




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こころも空間も好きとラクを増やすサポートならお任せください。

ご相談はお気軽に♪


片づけサポート Be natural 国分典子


~ただいま募集中~

【セミナー・講座】
2月18日(土)こころ×片づけ×キャリア 基本のき 満席受付終了
2月21日(火)才能を開花させるライフオーガナイズ講座@福岡 
3月10日(金)Be natural部 vol.13


■メンタルオーガナイズ個人セッション 

■空間のオーガナイズ(片づけ・整理)サービス

*2月の受付は終了しました。3月以降のご予約をお待ちしております。




~ただいま開催中のM-cafe読書会@京都~
2月20日(月) パート4 「過去への執着を手放す」 満席
2月24日(金) パート6 「希望を見つけるために」 満席
*春より新コースをスタートします!(日程未定)


~ただ今開催中のMCA~(M-cafe読書会@京都を終了された方のみ)
2月14日(火) パート1 「心の中のやっかいな荷物たち」 満席
2月25日(土) パート4 「過去への執着を手放す」 残席あり
2月27日(月) パート6 「希望を見つけるために」 残席あり