武学に出会い*禮を意識して変わってきたこと -2ページ目

武学に出会い*禮を意識して変わってきたこと

日常の事や子供のことなど書いていきます♪

*2013年6月9日*念願の結婚式~\(^^)/
結婚10周年で、ウエディングドレス着れた❣️

2018年9月に武学を初めて学びました。
武学のことにも触れつつ、日常のこともアップしていきます^_^

2018年 今年もよろしくお願いします(。-人-。)

厄年も後厄になりました(歳がバレるね)
厄年は、人生で初めてのインフルエンザになりました🤧
予防接種したのに、3日間食べれなくてo(__*)
水分だけはと飲むことでさえ頑張った…💦

2017年は、転職をして前の職場に戻り笑顔と
元気いっぱいで頑張り爆笑

給食とおやつの食べ過ぎで体重は増加ガーン
(そこに年末年始の食べ過ぎときて最悪)
本気でヤバイと思いだしたアラサー^^;  ←遅い‼️

今年は、本気でダイエットに取り組みます‼️( ゚Д゚)ゞ
だって…だって…だって💦💦
60㎏は、初ですねヽ(ill゚д゚)ノ
妊娠してないのにこのお腹滝汗
そりゃ~、下に妹が欲しいと言ってる末っ子は
この母のお腹を見て赤ちゃんいるのラブと、喜びますわ
母さんの脂肪のかたまりでごめんよ(-人-;)


今日の運動報告(昨日も同じメニュー👍)
*くびれ脚上げ50回立ち
*くびれ脚上げ50回座り
*太ももストレッチ50回
*骨盤スクワット
*ワイドスクワット10回
*フルスクワット10回
*ストレッチ
*肩甲骨体操


運動不足すぎて、直ぐに筋肉痛になり続かないので、
回数よりまずは続けることを目標に今月頑張ります‼️

本当に運動不足で筋肉落ちてて、、、
遠出してショッピングモールでたくさん歩いただけで
筋肉痛になった私ですσ(´・д・`)
今年は、しっかりお休みのとれたGWでしたおねがい
前の仕事は、介護だったので365日お休みがないので、何だかんだ仕事だらけだったので、今年はのんびり連休を過ごさせてもらいましたラブ

そして…GWは、主人が料理してくれたのでグラサン
家事も少しお休みできました~✴
カレードリアと牛肉のトマト煮です

美味しかった~ラブ


長男が部活ばかりで休みが日曜日しかなかったけど、もう、中学生男子は親とあまり出掛けてくれないショボーン
午前練習で、午後があくと友達と遊びに行っちゃうしガーン
寂しいけど、それが子供の成長なのかな…💦

来週は、職場の遠足です!
その日は、娘も校外学習でお弁当なので頑張って喜んでもらえるお弁当作るぞ~爆笑
4月1日キラキラ新年度
今日から新しい職場でスタートですニコニコ

と、言っても…
約三年前にいた職場に戻ってきたのですてへぺろ

3月の終わりに研修を二週間させてもらいましたが、記憶をたどり…あたふたしながらやっていますニコニコ

なので、3月は、私にとって別れの多い月となりました。

次男のミニバスでは、卒団式があり🏀




そして、小学校の卒業式がありました🏫

終わってしまえば、あっという間の6年間だったように思います照れ

3月17日が前の仕事が最後だったので、皆さんに挨拶をして、その日は、涙を見せずに帰ることが出来たのですが、次の日に職場の飲み会があり、そこでサプライズにお花を頂き号泣して責任者の方に抱きついてしまいましたえーん



私は、仕事仕事で忙しくしてたので、物足りなくなりまた戻ってくると言われてしまいましたニヤリ忙しい職場でしたからね…💦
近くなので、たまには、顔を見に行きたいとは思ってますおねがい

今年度は、中学校の役員ショボーン
仕事、家事、いろんな事が両立してやっていけるかも不安ですが、子供たちも大きくなり、母を助けてくれるので頑張りたいと思いますニコニコ
学校行事に、ミニバスに、部活動と忙しくて…blogを見る暇もありませんでしたショックなうさぎ

あっという間に、12月カナヘイびっくり
一年て、子育てしてると本当に早くて。
だから、歳をとるのも早く感じます。



さて、昨日は大根をたくさんもらったので、大根と人参をしたゆでして大根の
煮物を作ってみましたカナヘイきらきら子供達も喜んでおかわりして食べてくれて、母さんも嬉しいですカナヘイうさぎカナヘイハート




でも、まだ3本ある~
次は、何にしようかな気合いピスケ


今日は、長男のお弁当作らなくちゃなのに、なーんにも思い付かないでいたけど、朝になって、レンコンがあったのを思い出し、レンコンではさんだハンバーグを作ってみましたカナヘイうさぎ
シャキシャキしてて、美味しいルンルン

今夜は何にしようかな無気力ピスケ
今日は、長男の部活が午後にあるだけ!
予定は他に入っていなくていつもより沢山寝ることができました照れzzz幸せ…ラブラブ

お昼もパパが作ってくれたので美味しく頂きましたラブ



パプリカ使うなんてオシャレ~ラブラブ


最近は、ジムに通ったり、家でもトレーニングしていて、食べ物にも気を使っているので私より体重少ないしえー体脂肪も8%だって…びっくり私はその何倍だ…ガーン

私も頑張って食事を気を付けて、軽い筋トレをしてはいるけど3㎏しか変化なしショボーン
夏に向けてこれからも引き続き頑張りますプンプン

さーて!
寝るぞ!明日は、部活の朝練もなし爆笑