二重あご疑惑

ダイエットの為に夜ごはんは白ごはんぬいていましたが、
その分おかずの量を多くたべたら
どうなりますかーーーーー

食べすぎてました！！

体重計は電池がありませんので
増えてるか減っているかは定かではありません。

が、写真の横顔が
二重あごでした。。
チーーーーーーーン。。。

絶対増えとるやろ

なので今日から控えめごはんです。


砂ずりとニンニクの芽炒め
いんげんごま和え
キムチ
野菜スープ

食べたら食べたで結構満足。
腹八分目とは、このことね。