いつもフットマッサージでお世話になっている
ＨＯＵＳＥ ＯＦ ＲＯＳＥ さん
でいただいた１１月のおすすめアロマ情報。
秋の夜長を楽しんでしまう。今日このごろ。
リラックスタイムのおすすめのアロマブレンドを
ご案内します。
１
定番 ラベンダー
ラベンダーの香りでゆったりとした時間の流れを
感じてみるのもいいですね。
他にも ラベンダー＆ベルガモット
ラベンダー＆ローズウッド のブレンドもおすすめです。
２
ヒノキチップにシダーウッドとヒノキのオイルを
垂らして、枕元に置くと緑の香りの森に早変わり？
香りの強さはハンカチに包んだり調節してみてください。
３
キャンドル ＋ アロマ
キャンドルを灯しロウが溶けるのを待ちます。
キャンドルの溶けたロウにアロマを３滴ほど垂らす。
（この時、火は消しておいてください)
再度火をつけるとオイルの香りが広がります。
ベルガモット＆パチュリー
マージェラム＆ジュニパー の組み合わせがオススメです。
皆さんはどの組み合わせがお好みでしょうか？
体調によりＮＧのアロマもありますので必ず確認のうえ、自己責任でご利用ください。