３月20日の朝から
ずーっとずっと左の腕が
筋肉痛？
いや
半年も前から違和感あり
ZUMBAで
左肩を回すたんびに
痛っ
（ピキッて感じ）
にはなってたが
いよいよ
腕を上げようとすると
痛くて
上がりにくい
それは 横も同様
右手は
スッと横に伸ばせるが
左手は
スッとは 伸ばせない
これは
いわゆる
50肩って やつか
パパさん
50肩したとき
洋服着るのも👔アイタタタ
肩に 注射💉していたなぁ
ずーっと前から
違和感あったに
放置だよ
日常生活には問題ないから
それが月曜日から
上の棚の物を取ろうと
腕をあげたら ピキッ
痛っ
50肩かなぁ〜（知らんけど）
寝違いかなぁ〜
それに
胃の違和感
全く 取れないし
前にも書いたが たぶん
まだ ピロリ君 いるわぁ〜
食べてる時は
全く痛くないのに
食べてない時は
いつも 違和感
胃もたれ中〜
成功してても
胃もたれあると
失敗してても
胃もたれあると
まぁ あんだけ 胸まで
痛かったんだ
そうそう 居なくなる事は
ないんだろうなと思うわ〜
慢性胃炎
すぐには治らないんだね
今日は お庭でリラックス
明日は お外で リラックス
夜には ZUMBAもあるから
左手かばって 動かそう
