コーチ真理子です♡
みなさん
年始やお誕生日などに
「今年の目標」
を作ることってありますよね。
その際
どんなことを意識していますか？
私がいつも意識していることを
お伝えします。
それは
バランスを大切に！！
具体的には
六角形の図をイメージして
その６つの点のところに
テーマを書くのです。
これは人によって自由ですが
「仕事」
「恋愛」
「人間関係」
「健康」
「趣味」
「収入」
というように
あなたの生活を構成する
要素、分野に分けるのです。
あたり前の話なのですが
たとえば仕事でどんなに
社内No. 1の営業成績を出しても
職場の人間関係がうまく作れず
それにストレスを感じてしまう毎日なら
ベストとは言えないですよね。
（何て言うのかな〜、なんかせっかく自分の能力をうまく発揮して手に入れたいものを得ているのに、その幸せが薄れてしまうようで、もったいないのですよ。）
自分の生活を構成するのは
複数の要素。
全ての項目において
バランスよく
「自分の理想状態」になる
（つまり六角形が大きく綺麗な形になる）
ことを目指していきましょう！
Sweet 30th Anniversary まで 296 days ！
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