その昔は、アメーバブログ

ダイエットブログだったのです(^_^;)

まあ、頑張らないダイエットなので

食事も、制限してないので

劇的に変わらずですよね～

152cmで、62キロだった事があり

そこから、60きるぞ！と

始めたのでした

で、やっとずーーっと58㌔台だった体重が

昨日一昨日は、57㌔台になってて＼(^o^)／

あすけんアプリを入れて、ただ、毎日体重体脂肪

あと３食記入してるだけです

食べ過ぎたかな（ビュッフェとかね）と、思ったら、夜は食べず

そんな感じでゆるくやってました

ダイエットは、55キロまで落としたいので、これからもゆるくやっていきます(^^)