美味しくがん予防の動画 3本中3本目 | パールと小春と♪ときどき私

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  • パールママ

    Re:無題

    >mimafuさん、ありがとです😊
    夏が暑かったからか、今年のみかんは
    甘いですねー♪🍊
    効いてる効いてる♡と思って食べると
    効果絶大❣️な感じがします(*^^*)

    わたしの肺がんもレントゲンでは確認できない
    大きさです😊
    現状維持できれば無い事に(❓)なるので
    こつこつがん予防に励みます*\(^o^)/*

  • mimafu456

    お疲れ様です✨

    みかん🍊と干し柿食べてる所で
    パールママさんのブログ見ました😊

    美味しくって止まらないですね🍊

    ダンス💃素敵です🫶
    しなやかな筋肉が出来そう💪

  • パールママ

    Re:無題

    >た―chan、おはよ❣️ありがとね😊
    先ずは、600回おめでとうー♪㊗️
    bloodが600目の記事だったのね🩸
    ちなみに、わたしは、B型ですぅ😆

    来年のお楽しみは、プロ先生とアマ先生が
    「いい踊り手に育てたい」なんて
    勿体無いお言葉をくださったので、
    いい試合ができるよう精進します*\(^o^)/*
    🍊を食べて頑張るょ😊


  • た―chan

    来年に楽しみが待ってるんだ。
    目標があれば練習にも力が入るね。
    冬とコタツと🍊
    Theニッポン🇯🇵の茶の間❢❢

  • パールママ

    Re:無題

    >よーぴんさん、おはよー♪
    若い時はあんまり好きじゃなかった柿が、
    今は美味しくて美味しくて、毎日でも
    食べられるょ😊
    みかんも大好きだから、美味しくがん予防が
    できてラッキー💓
    果物は野菜より手軽に食べられるから
    毎日こつこつ予防できるね*\(^o^)/*

    ダンス、昨日は途中で体調が悪く
    なっちゃったの😆
    そしたら先生、休んでていいょ!て、
    意外に優しかったー♪ 🤣

  • よーぴん

    こんばんは。
    今日は寒くなりましたね🥶
    でも、これが今までの冬の気温ですよね。

    柿も、抗酸化作用のある成分豊富にあるんですね。
    そして、みかん🍊も。
    果物も適量摂って
    免疫力アップしなきゃですね。
    風邪予防になる。
    ガンも風邪も、免疫力アップ⤴️⤴️
    するから、それらに負けない体になるんですよね🤗

    ダンス💃も、先生が熱のある指導して下さるのは
    疲れるけど、有り難いですね🤭💕
    それだけ、パールママ、パパさんに素敵なダンス💃
    踊って欲しいから…
    ですね❗