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身長153cm、40代2児母です。
週2~3回ぐらいしまパトに行っています。
ユニクロ・GU・しまパト・しまむら購入品・しまむらコーデ・40代きれいめカジュアルコーデ・DEAN &DELUCA・SNS話題の新作などを載せています♪
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My Pick Up
完売だったFondation Louis Vuittonのトートバッグ再入荷されました↓↓
ホワイトを持っています
こんにちは♡
今日は家族みんな用事があって朝一お出かけ♪
久しぶりにのんびりして過ごしています![]()
家事を済ませてちょっと休憩しようと思ったらもうランチの時間![]()
のんびりして過ごすつもりなのに、、、![]()
手抜きしたくないけど、
しっかり食べたいなぁ~と思って
今日はGreen Spoonのコロコロ野菜スープで決まり~![]()
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コロコロ野菜たっぷり入ってます![]()
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たったレンチン5分で冬に食べたい!温かいコロコロ野菜スープが出来上がり![]()
しかもこんなにボリューミー![]()
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前はカップタイプでのお届けになり
今はよりストックしやすいパウチタイプにアップデート![]()
調理もとても簡単♪
まず、サミで袋を開けて
袋の中に100ccの水/牛乳、または豆乳などを入れてから袋をもみほぐし
耐熱容器に移し替えてラップをかけずに電子レンジ600Wで5分を加熱
たった5分でたっぷりコロコロ野菜スープの出来上がり![]()
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化学調味料・保存料・合成着色料・合成甘味料不使用
しかも低カロリー![]()
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(※1食あたり約140kcalから)
今日は鶏むね肉、揚げ茄子、赤黄パプリカ、ズッキーニ、ソテーオニオン、グラスフェッドバターとブロッコリーの温野菜たっぷりの伊勢海老ビスクポタージュ♪
1食分はなんと236kcal![]()
出来上がりは約300g!
ヘルシーなのに大満足のボリューム![]()
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こちらのじゃがいもと芽キャベツの塩麹ポトフ
もさっぱりして美味しい![]()
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彩りお野菜スープも電子レンジでチンするだけ♩
今すぐ始められる
詳しくはこちら
では、素敵な週末を~![]()
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定番の黒もポチしました♡
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ボトムスはしまむら990円のプチプラ
では、以上になります♪
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