ブログネタ：最近いつ体重計乗った？
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はい
はい
夜中の２時頃
シャワーの後にしっかり
計りましたよ
計りましたよ体重は
毎日時間を
決めて
朝食前に
計るのが
ベストだとか
毎日体重を
チェックしていれば
食べ過ぎたときなど
すぐわかるので
極端に増えることは
なくなった
でもね
これからが
怖いのよ
「食欲の秋」
いろんなものが収穫されて
店先に並ぶでしょ
美味しそうなの見ると
ついつい買ってしまう
食べ過ぎに注意です