おはようございます。
あまのみこと☘️です。
薬物治療に頼りすぎない精神医療（オルタナティブ）の考え方を拡めていきたいと思っています。
このブログには、精神医療界隈や人間のココロの話題の他に、今自分が気になっていることや日常、たまに個人的な活動なども綴らせて頂いています♪
YouTubeチャンネルはじめました。
社会問題を論じている時に、気をつけようと思っていることがあります。
今や陰謀論が陰謀論では無くなっている時代です。
社会問題を論じることに、あまりカタルシスや熱を感じるべきじゃないよなと。
「自分はこんなことを知っているんだぞ」というちょっとワクワクしてしまう気持ちとか、個人的な感情の発散、熱を込めすぎないように、です。
理由としては、言葉を語る時の主語が、自分ではなく他者になるから。
それを言っている間は、自分自身を生きるってことから、ズレるんです。
インターネットで、どこの誰だか分からない人がそう言う話をいくらでも出来るのです。
その人が今、実際にどんな日々を、どんな生活を送っているのかを棚にあげながら。
今、社会が酷いことになっている！
世間は、本当のことにまだ気がついてない！
このままではいけない！
そんな風に話をしながら、
「自分」という主語を見失っているなあと、自分にも他人にも感じることがよくあります。
ああ、今足元フワついているなぁと。
そう簡単に変えられない社会、他人。
それをいくら、どうこう言ったところで、実際生活はさほど変わりません。
現実の自分が置き去りになるだけです。
現実に対して、自分はどんな態度を取るか。
自分自身がいかに生きるか。
何をどうしたいか。
どうありたいか。
まずは自分の立ち回りを決めないことには、
自分の「主観的な幸せ」は手に入りませんから。
偉そうなことなんて、
「知っていれば」誰でも言えるんです。
偉そうなこと言っても、別に現実世界で自分が偉くなる訳じゃないんですが、何となく偉そうに見える不思議。
何かを知っていることと、自分がどんな人間であるかということは、別の話です。
その人自身が偉そうに他人に呼びかけている事柄を、その人自身が実践出来てない、なんてよくある話だと思います。
私も言いながら、あいたた…と、ちょっと胸が痛いです。
自分自身が自分に向き合い続けるのは当然のことで、利用者さんや、お客様と共に成長していくべきだと思っているし、
「その人」がどんな風になることが、その人のゴールか、を常に考えたいから。
私生活のブログで偉そうなこと言って、読んだ人を社会問題依存症にして、
福祉やセラピストの仕事で他者に、ゴール設定のない許しや癒しを提供して、優しさ依存症に育てて、
はい、それで終了！
…だったら、私、相当タチの悪い人間になってしまうよな…とふと思ってこの記事を書きました。
余程気をつけないと、私に関わった人、全員ヤバくなるじゃないですか。
せっかくNLPを学んだのだから。
福祉の仕事でも、セラピストの仕事でも、目的を見失わないようにしないと、と思いました。
本音で冷たいこと言いますと、今更ね、精神医療をはじめ、世の中がおかしいなんて常識なんですよ。だからなに？って感じです。
今、気が付いてないのは余程の盲目か、医療、学問の洗脳がキツイ、自分で考えずにボーッと生きている問題外な人だけだと思っていますし、そういう人はどうか自己責任で生きて欲しいと思います。
何を言っても伝わらない人に伝える労力を私は惜しみますし、わかる人にだけ伝わればいいと思っています。
声高々に世の中の闇を叫び続ける人たちの中には、正直距離を置きたい方々もいます。
発信の仕方によるんですけど、確かでは無い情報までフライング発信してる人も多いので…
でも同じ系統の発信だと思われてるんだろうなぁ。
事実を淡々と語っているだけなんですけれど。
世の中の違和感を周囲に広めることを自分の主軸にしていたら自分を見失い、ダメになると思っているからです。
他人に拡めるその使命感は、目の前の現実に向き合い、自分自身がどう生きるか、ということにエネルギーを充分に使い終わった後、余力があったら果たせばいいのかなと。
戦うべきはまずは、他人や社会より、先に。
「現実の自分から目を逸らそうとする自分」ですから。
自分以外の他人、社会の話をしていたら、自分と向き合わなくて済みますものね。
ずっと自分自身の課題からから目を逸らしていられますものね。
正直、そういう話題がお好きな人の中には、
「本当はそれどころじゃない人」って沢山いると思うんです。
まずは、自分の至らなさを自覚するべきこと。
自覚した上で、そのままの自分を認めること。
その上で、自分の味方でいること。
先にそういうことに、体力と勇気、時間を使っていく方がいいのかも、と。
今の自分を嫌い、認めたくない、を社会のせいにしたら楽です。
かと言って、今の自分が嫌いだから、変わりたい！
…それだと体力、気力が削られて歪みます。
その歪みはやがてメンタルをじわじわと蝕みます。
今のままのちょっとダサい自分を受け入れて、愛してこそ。
更に自分を好きになろう、良くなろうと自然に思えるんじゃないかなと思います。
だから、私生活置き去りで社会問題や他人の話ばかりしてる場合じゃないと思うんですよ。
お前が言うなと言われそうですが(^◇^;)💦
私も日々、勉強中です。。
私自身の学びが終わっていないからこういう話をするんだと思うんです。
そのうち私はこういう話をいちいちしなくなると思います。
というか、できなくなると思います。
途中の人しか言えない（書けない）ことってあるんです。
既に上手く出来てる人間って、説明が上手くないですからね。自分にとって「出来るのが当たり前」だと「周囲がどうして出来ないのか」の理解が難しいんです。
だから説明が雑だし、宇宙人みたいなこと言いますし、その人が本音を語れば不遜な態度になります。
つまり細かい説明が上手い人の言葉って再現性あるように見えるけど…
その人の立ち位置はせいぜい
「今、アウトプットしながら知識を定着しているところ」か、「知識を実践に移そうとしてる」または「実践を始めたところ」程度だと思います。
説明が上手い知識人に実践力があるとは限りません。
むしろ、ほとんどないケースの方が多いと思いますよ。
むしろ細かくものごとを語れば語るほど、
どんどん自分の中身が空虚、空洞になっていく感覚を、一度も感じたこと無い人は注意した方がいいと思います。
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