今日から9月ですね。
暦の上では秋やけど、まだまだきびしい残暑が続いております太陽うずまき

私は今月もお仕事ですアセアセ
昨日で仕事終わりやった職場の友とランチへスプーンフォーク

1か月前に初めて行った、
神戸市長田区腕塚町アスタくにづか2番館の、
『ALOHA食堂』

予約してたので、用意してくれてましたスプーンフォーク

私だけ『鶏つくねのロコモコランチ』
皆んなは『やきとり丼ランチ』
小鉢は、さつまいものサラダと、ピリ辛の蒸し鶏かな!?
味噌汁と、ドリンクも付いて、1000円は安いでしょOK
美味しかった飛び出すハート


先週には、
神戸市長田区久保町アスタくにづか3番館の、
イタリアンの『RYU-RYU』も久しぶりに行きましたスプーンフォーク
小走りで行って良かった〜ギリ席確保爆笑

私は『ソーセージとほうれん草のアラビアータ』
ピリッと辛くてアルデンテも丁度よく美味しかったです飛び出すハート
職場の友は、
『コンビーフキャベツ醤油味』
『冷製梅しそツナマヨネーズ』
サラダとドリンク付のAランチセットで、1380円。

夏場は暑くて、お弁当作る気が失せるので、外食率高いな〜てへぺろ

今日もまた定食屋さんへ行って来ます爆笑

ダイエットはどこへやら笑い泣き
食べれるのは元気な証拠と無理矢理納得させて、暑い夏を乗り切りたいと思います筋肉