更年期の肩こり
頑固な「肩こり」
ホント、辛いですよね、、、
更年期の肩こりの原因は
女性ホルモンの分泌が
急激に低下することによって、
自律神経が乱れ
血行不良などを起こすためと
言われています。
私の場合
他に思い当たることは・・・
・PC作業
・長時間のスマホ
・寝相の悪さ
・重たいバッグを
いつも右側にかける癖
マッサージ店に行っても
「ひどい肩こりですね！！！」
とびっくりされます。
しょうがないとホント諦めてました。
ここ最近、
荷物の積み下ろしが多いので
軽貨物自動車ばかり乗っていたんです。
座席が高いし小回りがきくので
運転していても楽なんですよね♪
先日、娘の送迎があったので
1か月ぶりに
普通乗用車を運転したんです。
そしたら・・・
肩こり再発！！！
そういえば、ここ最近
肩こりを気にしてなかった事に気づきました。
以前、乗用車を運転中に娘に言われたんです。
「お母さん、亀みたいだよ」って。
座席が低いので、
運転する時に首だけが
ニューッと伸びてしまっていたのです。
娘の言葉が大げさに感じて
クソーっと腹を立ててましたが、
ストレートネックになってたみたい。
かと言って
車を買い替えるわけにもいかないので
こちらを購入しました。
2個セット、
程よいやわらかさでおススメです♪
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体調がすぐれない、発熱など
状況によっては
参加を見送らせていただく場合もあります。
●今後の予定●
6月8日（水）：ヒンメリワークショップ3000円満席
6月11日（土）：米粉シフォンケーキ（詳細は後日）
6月～7月のキッズレッスン（ピザ）全て満席となりました。
8月23日（火）：伊奈町児童館にて（児童館での申込）
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