更年期からのキレイを叶える
ビューティーフード✨
 
コンサルタントの石窪 豊子です。
 
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☑何となく体の調子が良くない
☑いつも体が怠い
☑年齢と共に体重が増えた
☑何年も肩こり、頭痛が続いている
 
注意その症状、
当たり前と思っていませんか??
 
 
長年の悩みから解放されると、
更年期が今よりもっとHappyにハート
 
 
ナイフとフォーク教室に対する私の思い
 

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某専門誌から取材のお申し出。

 

お話を頂いた時は、ただただビックリびっくり

 

見つけて下さり、ありがとうございますクローバー

 

 

 

 

取材当日の朝、

担当の方へメールで

 

 

「雑誌の取材、はじめてなんです。

緊張していますが、よろしくお願いします」って

 

 

メールしたところ、

 

 

 

 

まさかの

 

 

 

「実は私も初めてなんです・・・」

 

 

びっくり

 

 

 

 

小学生の娘に話したら、

 

 

 

「落語の小話にあったよ。

 

 

 

手術室で患者さんが、

 

 

『手術初めてなんです』

 

って言ったら、

 

 

先生が

 

・

 

・

 

・

 

『私も初めてなんです』

 

 

 

滝汗

 

 

 

おあとがよろしいようでバイバイ
 
 

 

親の一大事に

さり気なく和ませてくれる娘。

 

 

ありがとうピンクハート

 

 

 

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楽しみながら作るスイーツショートケーキラブラブ

 

マンツーマンで

口溶けなめらかな

ローチョコレートをつくります。

 

(1日で資格取得できます✨)

 

グループレッスンだと

周りのペースに合わせるのに必死だったり

コツがわからなかったり。

 

 

安心してくださいビックリマーク

 

出来るようになるまで丁寧にお伝えします。

 

 

 繊細なチョコレートなので

夏は休止していましたが、

 

 

9月より再開します。

ホームページから

お気軽にお問合せくださいね。

 

https://beets-kitchen.com/

 

(埼玉県・伊奈町 感染対策実施店です。)

 

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 《受講生さんから頂いたメッセージ》

 

 

 嬉しいご感想、励みになります!

 

 

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クローバー2021年9月〜レッスンのご案内クローバー

 

「酒粕美人3ステップレッスン」

 

《こちらは3回コースですので、

ご都合の良い日時を選んで受講出来ます》

 

 

※メニューは時期によって変わる場合があります。

 

Lesson1

『美学』

健康で美しい体をつくる

酒粕の効果効能を学びましょう!

 

<座学>90分 10:30~12:00

①酒粕に含まれる栄養効果と麹菌の働き

②酒粕の特徴を知って効果的な使い方

③酒粕に適した保存と調理方法 など

 

<調理・試食>120分 12:00~14:00

●魚の酒粕漬け

●酒粕のチーズ豆腐

●酒粕の卵焼き

●根菜の粕汁 

●お楽しみデザート

 

 

 

②『美容』

潤いのある美しい体と容姿を手に入れましょう!

 

<座学>90分 10:30~12:00

①酒粕の美白と保湿効果

②化粧品の裏側を知ってトラブルのない肌へ

③セルフマッサージで艶のある透明肌へ など

 

<調理・試食>120分 12:00~14:00

●季節の酒粕ドリンク

●酒粕のおつまみ5品

●酒粕のアフォガート

●酒粕のしっとりガトーショコラ(お土産付き)

 

 

 

③『美腸』

体の内側から美しくなるために、

腸を整えましょう!

 

<座学>90分 10:30~12:00

①美と健康の基本は腸を整えること

②酒粕で健康な体をつくる

③消化・吸収・代謝・排泄をスムーズにする酵素とは? など

 

<調理・試食>120分 12:00~14:00

●酒粕床の作り方

●酒粕の豆乳スープ

●塩酒粕と根菜のサラダ

●酒粕のホワイトソースグラタン 

●お楽しみデザート

 

 

☆時間:10時半開始、14時終了

 

☆開催スケジュール

第1期

Lesson1➡2021年4月17(土)満

       18(日)満

Lesson2➡2021年5月22(土)満

      23(日)満

Lesson3➡2021年6月26(土)満

      27(日)満 

 

第2期(※日程変更しました)

Lesson1➡2021年9月17(土)18(土)19(日)

Lesson2➡2021年10月15(金)16(土)17(日)

Lesson3➡2021年11月19(金)20(土)21(日)

 

 

☆料金:

●1レッスン¥12,000(税込)

お好きな回に参加できます。

●お得な3回分チケット

 36,000➡¥32,000(一括払いのみ、税込)

※1年間

 

料理教室Beets Kitchenホームページ

 

 
↓↓こちらにも教室が掲載されていますニコニコピンクハート
 

ダイヤオレンジ3月「春の松花堂弁当🌸」 

 

 

ダイヤオレンジ「酒粕美人講座」第2期、受付中ハート

ダイヤオレンジ6月アジアンメニュー

マンゴーツリー風カオマンガイとマンゴーフラペチーノなど

 

 

 

【レッスンの詳細・ご予約はコチラ↓】

さいたま Beets Kitchen

 

 
 

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