その症状、
教室に対する私の思い＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
大腸内視鏡検査、受けたことありますか？
以前、酒粕美人講座で腸の話をした時、
質問した瞬間に返ってきた言葉。
「絶対イヤだ
」
「もう二度とやりたくない
」
「怖い～～
」
3人全員が強く否定
私の勤めている小さなクリニックでは、
月～金まで
大腸内視鏡検査を行っています。
検査前に一度診察にお越しいただくのですが
「他の病院で辛い思いをした」
「お腹の上に看護師さんが乗っかって、押された」
そんな体験談を時々聞きます。
大腸は約２ｍほどの長さがあり、
上行結腸
横行結腸
下行結腸
Ｓ状結腸
直腸、肛門と繋がっています。
日本人の腸は曲がりが強く、
特にS状結腸の部分（ジャンクション）は
クネクネと曲がり捻じれているため、
捻じれを伸ばすように手で圧迫します。
その際、施設によっては
体重をかけて圧迫することも。
検査中の痛みを軽減するために、
鎮静剤の使用が当然のように行われています。
そんな中、当院では
9割以上の方が鎮静剤を使用せず
大腸内視鏡検査を終えています。
もともと不安感が強い方や
ご希望される場合は鎮静剤を使用しています
ごく軽い薬剤を使用しているので、
なんとなくウトウト・・・な程度
検査中の痛みは
大腸の曲がり具合など個人差があるので、
経鼻内視鏡くらい細いカメラで検査することも。
ただ、ほとんどの方は
検査より当日の下剤が一番ツライようです
（私もそうでした）
数年前にオレンジジュースみたいな
美味しい下剤も発売され、
しばらく使用していましたが、
多くの患者さんは
便が残る傾向にありました。
大腸内視鏡の検査を少しでも楽に受けたい方は、
前日までの食事が重要
（当院では検査の3日前から
繊維物など食事の指導を行っています）
そして、下剤を飲み終わったあとは
しっかり体を動かすことで
カメラが挿入しやすくなるんですよ！
大腸がんは
自覚症状があってからでは
遅いのです。
・・・・・
私が30歳の時、同僚が
大腸がんと診断されました。
便秘の症状だとずっと思い込んでいた、と。
生まれたばかりの我が子を残して・・・
どうか悔いのないように。
自分のため、大切な家族のためにも
定期健診を受けましょう。
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2021年9月〜レッスンのご案内
「酒粕美人3ステップレッスン」
《こちらは3回コースですので、
ご都合の良い日時を選んで受講出来ます》
※メニューは時期によって変わる場合があります。
Lesson１
『美学』
健康で美しい体をつくる
酒粕の効果効能を学びましょう！
＜座学＞90分 10:30～12:00
①酒粕に含まれる栄養効果と麹菌の働き
②酒粕の特徴を知って効果的な使い方
③酒粕に適した保存と調理方法 など
＜調理・試食＞120分 12:00～14:00
●魚の酒粕漬け
●酒粕のチーズ豆腐
●酒粕の卵焼き
●根菜の粕汁
●お楽しみデザート
②『美容』
潤いのある美しい体と容姿を手に入れましょう！
＜座学＞90分 10:30～12:00
①酒粕の美白と保湿効果
②化粧品の裏側を知ってトラブルのない肌へ
③セルフマッサージで艶のある透明肌へ など
＜調理・試食＞120分 12:00～14:00
●季節の酒粕ドリンク
●酒粕のおつまみ5品
●酒粕のアフォガート
●酒粕のしっとりガトーショコラ（お土産付き）
③『美腸』
体の内側から美しくなるために、
腸を整えましょう！
＜座学＞90分 10:30～12:00
①美と健康の基本は腸を整えること
②酒粕で健康な体をつくる
③消化・吸収・代謝・排泄をスムーズにする酵素とは？ など
＜調理・試食＞120分 12:00～14:00
●酒粕床の作り方
●酒粕の豆乳スープ
●塩酒粕と根菜のサラダ
●酒粕のホワイトソースグラタン
●お楽しみデザート
☆時間：10時半開始、14時終了
☆開催スケジュール
第１期
Lesson１➡2021年4月17（土）
18（日）
Lesson２➡2021年5月22（土）
23（日）
Lesson３➡2021年6月26（土）
27（日）
第２期（※日程変更しました）
Lesson１➡2021年9月17（土）18（土）19（日）
Lesson２➡2021年10月15（金）16（土）17（日）
Lesson３➡2021年11月19（金）20（土）21（日）
☆料金：
●１レッスン￥12,000（税込）
お好きな回に参加できます。
●お得な3回分チケット
36,000➡￥32,000（一括払いのみ、税込）
※1年間
☆公式LINEより
お気軽にお問合せください^^
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160名の方にご登録頂いています。
3月「春の松花堂弁当🌸」
「酒粕美人講座」第２期、受付中
6月アジアンメニュー
マンゴーツリー風カオマンガイとマンゴーフラペチーノなど
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