こんにちは！
石窪 豊子です。
看護師歴28年、
更年期真っ只中の現役看護師！
40歳からの
『何となく調子が悪い』から抜け出しませんか？
あなたのココロとカラダを笑顔にするブログです。
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12月25日に発売予定
またお知らせします
豆腐のガトーショコラ砂糖、生クリーム、卵、チョコ不使用。
自宅にある材料を混ぜて焼くだけ！！
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◆内容
・生活習慣病のホントの原因とは？
・年代別にみる食生活と病気の関係
・体のサインを見逃さないために
・3ヶ月講座概要説明
◆開催日
2月1日（月）〜6日（土）
※各日 1名様
◆募集開始日
2021年1月22日10時～
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