こんにちは!
石窪 豊子です。
 
♡更年期からの
コレステロールを下げる美容食習慣を
現役看護師がお届けします♡
 
はじめましての方は こちらから♡
<38歳で出産し、産後うつになりました>
 
そんなアラフィフ世代の私が
リアルな食生活や健康についてお伝えしていますウインク
 
フォロー大歓迎ですビックリマークフォローしてね
 
------------------------
 
いつもお立ちより頂き、
有難うございますラブ
 
 
台風のせいか、朝夕は涼しく感じますねもみじ
 

公式LINEへご登録いただき、

ありがとうございます!

ふんわりリボンご登録プレゼントは

「フィンガーフード3品+DAISOで簡単!

ホームパーティーのコツ」を差し上げていますウインク

 

☑コレステロールを下げたい

☑内臓脂肪を減らしたい

 

公式LINEより

月2回、レシピ配信しています。

お気軽にご登録くださいね♡

 

--------------------------

 

自分の居場所、ありますか?

 

そんなタイトルにドキッとしているのは・・・

 

私笑い泣き

 

住むところもあるのに、仕事もあるのに、

何となく居心地の悪さを感じてしまう。

 

ひとりになりたいと、無性に思う。

 

夫とも普通に仲良し(だと思う)

 

 

更年期のせいかと思っていましたが、

結局は・・・

 

自分のペースを乱されることが

ひとりになりたい理由だと

気づきました。

 

 

大したことではないのですが、

 

大事な事(計算とか)をしている時に

どうでもいいことを話しかけてくる夫。

 

 

そんな時に、ついイラっとして

 

 

あーーーーもーーーーー

 

ひとりになりたい!!!

 

 

って心の中で爆発メラメラ

 

そんな私ですが、

今日はホームパーティー検定の課題に

取り組んでいました。

 

 

インスタの

「自分の世界観」というものが何なのか、

よくわからずに今まで投稿してましたあせる

 

 

先月から受講するようになって

 

夢中になっている自分がいました。

 

今回の課題は【フレンチ×モロッカン】という

異国を合わせたスタイル。

 

 

お手本はあるものの

花材も小物も同じものは手に入らないので

自分のイメージで、

それに近いものを作り上げる感じ。

 


 

だから、受講生の個性が出ます!

それを観るのも楽しみ♪

 

 

自分の世界が広がっていくような、

そんな感覚です。

 

 

居場所って

家庭や職場だけじゃないと思う。

 

 

1時間でも

何かに夢中になれたり、

 

ほんの束の間でも

ほっと出来る場所や時間。

 

 

そんな居場所があっても

いいんじゃないかなラブラブ

 

 

 

 

ストレスフリーで免疫力UPしましょう!!

 

---------------------------
 
現役看護師が作るフィンガーフードは
添加物・化学調味料を控えた
ビューティーフードだから安心♪
 
 
あなたの心と身体が
 いつまでも
 健康であり続けることを願っています♡
 
 
 
公式LINEへ頂いたコメントは
1対1でのやりとりなので、
私へ直接届きます♡ご安心ください。
 
--------------------------
 
ダイヤモンド人気記事 第1位

 

 

ダイヤモンド人気記事 第2位

 

 

ダイヤモンド人気記事 第3位

 

 

 
 
 
フォローしてね!