気付けば1ヶ月、チョコレートやめてました。チョコレートやめて1ヶ月ちょっと。あれだけ大好きで毎日食べていましたが、意外と辛くもなくて。先日、夫が【糖質ゼロ】のチョコレートを貰って来たのでへえーと思って久しぶりにひとくち食べてみました！その後に食品表示みたら砂糖は不使用だけど添加物がたっぷり😱二口めを食べる気持ちが失せてしまいました💦糖質ゼロや無糖とか書いてあるとからだに良さそうと思いがち。惑わされないよう気をつけてくださいね！
