ビューティーフードって？

少し肌寒くなりましたね。
風邪などひいていませんか？

今日はビューティーフードを学んで来ました！



ビューティーフードって？？
【動物性食品】
【添加物】
【化学調味料】を一切使用せず、
【100%植物性】の美容食✨

100%植物性って、、
味気無い😱？？

受講するまで、
そんなイメージを持っていました😅

しかも、ビーガンとか小麦粉使わないとか
食材選ぶのも大変そう💦

それが、、、

とっても

【簡単】で【美味しい】のですよー❤️

お肉を使うのが当たり前。
カスタードクリームは小麦粉使うでしょ。

その当たり前と思っていた事が、

実は必要なかったんです😭

なくても出来るんです！！

これ、
長年の経験に基づく『思い込み』ですよね。

私も洋食や洋菓子をシェフに習っていたので、
このメニューには　
この食材っていう風にイコールになっていて。

他の食材で出来るって
考えようともしませんでした。

ちょっぴり敬遠していたビーガンですが、
今までのレシピを置き換えるって考えると
難しくはないし、
むしろ色々と試してみたくなりそうです！

体重が気になる方もオススメの調理法❤️

生活習慣も
当たり前を止めたら、、
もしかすると案外
楽しいのかも？

10月30日の食べトレ体験会は残席2
小麦粉と肉、卵を使わない
ワンプレートランチに変更します😋🍴

デザートもお楽しみに❤️🎵

レッスンのお申し込みはこちら↓

料理教室検索クスパ