笑いと感動の追求日記

今日は１８時に久留米の
予定だったので、
その前に走りたい
衝動にかられて
始めて１６時台の
日曜の公園に
行ってきました




いやぁぁ～びっくり
公園には、家族ずれの
やま。。。
あんな小さい公園に
あんなに子供が
あふれてて
お父さんの姿が
多かったなぁ


緑と池と癒される～


天気がいいって気持ちいぃ～


福岡タワーが見えると
テンションが上がります
特に夜はキレイ


さすがに、日差しが
まだあるときは、
女子は少なかったなーー


という私も、一周で
ギブアップ
あと一周はウォーキングして
終了
今週は４回走ったーーー
頑張った
スイッチが入ると
やる気満々
明日は加圧がんばるぞぉ

４月の春風マラソンに
引き続き、
１０月４日の
シティマラソンに
出ますッ

夏の暑さを言い訳に
出張多さを言い訳に
いろんな言い訳してきたが、
いよいよ一か月を
きってしまった。。


そんな私も、
いよいよスイッチが
入り、大好きな
大濠公園で
ランニングスタート
しました


走るのは気持ちいい
いつも、大濠公園に
いくとテンションが
あがります

なんと、今週は
週３回、５キロ
完走しました
やれば、できる子ちゃんです


ただ連チャンは
こたえました。。。
はりきり注意だ
あとは、タイムを
縮めること


春風は、ぎっくり腰の
一歩手前になって
維持で競歩で走って
３８分。。。
今度こそ万全で挑んで
３２分で走りたい

目標がある方が
断然楽しい
そのために、
ウェアもかわいいの
買ったし、
あとは、時計を
手に入れなくては


加圧も始めて
ランニングも始めて
食事も気をつけて
いい感じで
体重、体脂肪が
減ってきました


やれば出来る子ちゃんを
継続して、
１２月までに５キロ
痩せます
がんばるぞぉぉぉぉぉ

ブログ放置して
早２週間。。。
でたでたぁぁぁぁぁ～
あきっぽい性格が
にょきにょきっと。


まぁ、マイペースに
いきますかね


しかし、書かない間に
いろんなことが、
濃くあった！！！！！


ＮぎさのサプライズＢＤ
するために、
情熱大陸のＤＶＤを
夜な夜な作ったり、
Ｍ本姉妹に誘われて
祭に行ったら、
石川遼君に激似の２２歳の
男の子に心奪われたり、
関西人主催の飲み会では
史上最悪な会になるし、
Ｍ本姉の彼のＢＢＱ誘われ
超アウェイな会で
紹介されない妙な会で、
加圧トレーニング始めて、
遼君似のＫ君と毎日メール始めて
１０個下の男の子たちと
飲み会して、若さに
押し潰されそうになり、
乙女になり、
席間違えたことに後悔し、
それからめっきりメールも
へり、なくなり。。
そんなことに負けず、
東京出張行って
おいしいベルギービールの
お店に連れて行ってもらって
最高によくて、楽しかったり
お台場にガンダム見たり
母親とランチ行ったり、
銀座歩きまくったり、
そのまま東京から米子へ
入って、講師して
写真や握手求められ
アイドル気分味わったり。。。



いろいろあったね！？
一気に書きすぎたーーー
てか、よく覚えてたーーー


夏をほんっっとに
満喫させてもらいました
そして、大好きな秋が
やってまいりました
秋生まれだからねー
秋も、夏以上に
楽しむぞッ
よりパワーアップじゃ