髪質： 硬い 多毛くせ毛（直毛に見えても1本の中に太い部分と細い部分が交互にあるガタボコ毛、波状うねり、毛先何cmかだけビビリ毛が混在する美容師泣かせの髪質）
頭皮状態： オイリー寄りの敏感肌（合わないものを使うと翌日にすぐ頭皮ニキビができている）
髪型：現在はコンパクトショート
髪質に難アリなので、
購入したシャンプー類、ヘアケア商品が私の髪に合うことは稀。
髪に合わせると地肌に合わず（ベタつき痒み頭皮ニキビ）、
地肌に合わせると髪に合わず（パサパサゴワゴワギシギシ、陰毛化）
で、いろいろと調べていくうちに辿り着いた結論。
洗うべきは地肌であって、
髪ではない
ということ。（私独自の勝手な理論なので、科学的根拠一切ナシ（笑））
シリコンで被膜ガッツリ、スタイリング剤ガッツリ以外は、予洗いで髪の汚れや脂はほぼほぼ落ちるらしい、髪の毛って自分から脂出すわけちゃうし。
なのに、いくらアミノ酸系のマイルドな洗浄力言うたかて、不要なものが予洗いで落ちてる無防備な髪を毎日毎日洗剤（シャンプー）で洗ってたら、髪って傷むよなぁ…
私のガタボコ毛、毛先のビビリ毛の原因の一つはここにあるんやないか？と。
というわけでリバースケアをやってみた！
リバースケアとは…
洗髪前の乾いた髪にヘアオイル（または洗い流さないトリートメント）をつける。
↓
10分～20分放置
↓
上からインバスタイプのトリートメントをつける
↓
お風呂で洗い流す
↓
普通にいつもどおりシャンプーしてコンディショナーまたはトリートメント
スタイリング剤をトリートメントの油分で落とす
髪を洗髪時の摩擦から守る
等の効果があるリバースケア。
結論から言うと、
私の髪には合ってる！
髪の毛乾かしたあとのゴワつき感が緩和されて、
髪の毛がいつもより柔らかくサラサラ！
そしてなにより、買って合わなかったヘアオイルやらトリートメント達が、これで消費できる！（笑）
最初に洗い流すので、ニオイが駄目で使用を断念した商品達も消費できるやん！
虫除け臭ハンパないマツキヨPBのアルジェランとかな（笑）
いや、むしろ、リバースケアに最適なんちゃう⁉って思えたりするわ、シリコン入ってないので。
私の場合は使用オイルとトリートメントもシリコン入ってないやつでやってみた。
オイル → ホーユー NiNEオイル
トリートメント → マツキヨ アルジェランプレミアムリペアマスク
シリコンとかオイルの皮膜を落とす為に、
皮膜除去シャンプーを購入しようか検討しててんけど、当分はリバースケアでいってみようと思う