感謝が溢れる♡感謝を放つ♡

その中でザ・マジックのワークを朝一番にやっていて

28日間のワークの中で、1日1日お題があって、

そして毎日感謝できることを10個数えるのですが、なんかほんとにね、不思議と朝起きるのが楽しみになるの♡

最初、ワークは出来たとしても、

朝にするってのは続かないかもなぁ、なんて思ってたんだけど、

このワークが楽しみで楽しみで、朝が待ち遠しくて起きちゃう♡

もう、朝また起きれたことに、

今日も1日またこの体を使えることに、

今日も1日命をいただいたことに、

感謝が湧くんだ。

そして、わたし眠れないとか、眠りが浅くなったと思っていたのが嘘のように、夜は感謝の中でコテっと寝ちゃうようになった。

これがものすごく嬉しくて♡

最近、子どもの運動会の練習で朝が早かったり、子どものパワフルさに昨日はくたくただったんだけど、

コメットの香油とともに眠って、ぐっすり寝たらまた体はちゃんと回復してて、

この体にありがとう♡って心から思った。

いつもいつも、ありがとう♡

28日間のワークが1クール終了して、

今日は、2クール目の4日目、

“魔法のような健康”だったんだけど、

一番最初に

って書いてあって、

何があってもなくても、

ただただこの体があること。

歩ける足があること

触れられる手があること

わたしの思うように動いてくれる、手

腕、指があること

食べるのが大好きと感じられる味覚があって味わえること

大好きな香りを感じられる嗅覚があること

美しい景色を見れる目があること

目の前を見つめる目があること

目の前の人の声や大好きな音楽を聴ける嗅覚があること

いつもめまぐるしく考えている脳があること

わたしか意図しなくても動いてくれる内蔵器官があること

休まず動いてくれる心臓があること

もう、奇跡だなぁ。。。

わたし、はっ！と気づいたときに、

わたしがわたしのために作ったグループラインがあって

そこにすぐメモるんだけど

湧き出る感謝を感じて、

ありがとう♡を放つと、

またその分受け取って、

もう、ひたすらに感謝の世界にいる感覚になるの♡

無理やりポジティブに感謝に持っていく！とかじゃなくて、何があっても、どうあっても感謝でしかないと思える感覚。

感謝が湧き出るたびに、

今まで何て傲慢だったんだろうって自分にもたくさん気づいて、

たくさん取りこぼしていた自分にも気づいて、

それでもずっと与えられてたことに胸がいっぱいになった。

足りない足りないって思ってたけど、受け取りきれないくらいにたくさんあった。

ありがとう♡ありがとう♡ありがとう♡

早起きの設定と感謝の設定が簡単に変わっちゃったな♡

このワークは、続けて行きたいと思います♡

ありがとうを感じられるわたしでありたいな♡

ありがとうをたくさん感じられる人生でありたい♡