ご訪問ありがとうございます
 
 
アラカンのシンママ
かちゃです
シンママ歴も15年目に突入しました
 
 
 
ただいま
自分なりのダイエット法を
模索中です!
 
 
 
それではさっそく
今日の夕ご飯グリーンハーツ
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
自分なりのゆる糖質ダイエット
マイルールは
夜の白米を抜くことでした
 
 
 
でも
食欲の秋に突入したら
もう止まりません
 
 
 
お腹がすいてたまらないんです笑い泣き
 
 
 
 
そこで
今日は冷凍の白米も
つい追加してしまいました~チュー
 
 
 
おかずは
愛用のパルシステムの
お料理セットシリーズ
 
 
 
しかも
最近冷凍のお料理セットが
出始めているので
大助かりですグッ
 
 
 
なんとレンジで10分という
超お手軽商品
 
 
 
 

 
 
 
 
レシピもたったこれだけ
 
 
 
 

 
 
 
 
白米は最後に食べます
冷凍しておいた
明太子といっしょに
いただきましたよ音符
 
 
 
 
 

 
 
 
 
ごちそうさまでしたお願い
 
 
 
 
 
ここまでお読みくださり
ありがとうございます
 
 
 
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