優劣や善悪の世界から抜け出して自分を楽しもう！！

って話をしました。

↓ ↓

優劣や善悪を生んでるのは

実は自分なんだよね

相手はぜんぜんそんなつもりないのに

自分が勝手に不安になっちゃう

不安とともにいつも生きてきた自分

無価値観

無力感

自己否定感

(でも、そうなったのはあなたのせいじゃないよ ^ ^ )

誰も求めてないのにがんばっちゃったり

誰も責めてないのに自分が悪い気がしたり

誰も否定してないのにまちがってる気がしたり

自分の中に " 優劣や善悪を生み出す種 " がある

そこから抜け出すのに

癒されたり

自分を愛でたりすることって

とっても大切で

出会う人の力を借りたり

影響を受けたり

ひとり孤独に

自分と向き合ったり

だんだん

むずかしかったことが

自然にできるようになってきて

だけど

不安とともにいつも生きてきた自分

無価値観

無力感

自己否定感

なかなかに手強い (*´ω`*)

手強いけど

握りしめなくって、いいんだよ

ずっと癒されなきゃいけない自分でいなくて大丈夫

ずっと愛でないとダメな自分でいなくて大丈夫

ずっと弱い自分でいなくて大丈夫

ずっとできない自分でいなくて大丈夫

ずっとそこに自分を留めておかなくていい

今までは必要だったことが

もうあなたに必要なくなることは

自然なこと

あなたは日々変化してく

好き、の方へ

興味がある方へ

自分に合わせて

「わたしはわたしがいい」な毎日へ

我が家にきて2ヶ月経ちました

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