「トラウマで、やめたりできなくなっちゃってることありませんか？」

って話をしました

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私もトラウマたくさんあります

でも、

そのトラウマを「エイッ」って

勇気出してみたことで手にした幸せが

どれも大きいなぁってしみじみ ^ ^

むしろ、

そこに大きな幸せがあったりするのかもしれません

誰かにとったら簡単でも

自分にとったらすんごい険しい崖みたい

そんなことあるよね

トラウマとかコンプレックスが

一歩を出せない自分にしてる

そんな自分がいるのなら

まず、等身大で受け止めてあげてください ^ ^

傷ついた自分も、自分そのものなんです

そのまま

受け止めてあげる

正そうとしたり

変えようとしたり

消そうとしなくて大丈夫

その自分も、自分だから

だけど

「自分が今からやることにそれ関係あんの？」

となると

「いやいや、まったく別件ですやん」

なんだよね (*´ω`*)

そんなこと、頭ではわかってる！

わかっちゃいても発動するのが

トラウマなのさ ^ ^

だから

" トラウマを小脇に抱えながら "

(頭ではわかってる)その別件へ

勇気出してみる

怖いな、を小脇に抱えながら

傷ついたらやだな、を小脇に抱えながら ^ ^

あなたは

自分が思ってるよりずっとずっと素敵です

あなたの価値や可能性が広がったり

あなたが味わいたいものが味わえたり

人生を満喫していきますように

傷つくのはうれしくないしこわいけど

傷つくのを引き受けたら

その先にある

あなたが望んでるものが手に入るかもしれない

失敗したり傷ついてもいっか、

そこからまた学べば ^ ^

私は最近そう思います

傷つきながらも