私はノートによって

ボールペン(本体)の色も必ずコーディネートするんですが

そうしてる人、いますか？

こういうのも

自分ならではなのかなぁと ^ ^

ちょっとしたこだわりが

めっちゃ自分ですよね

こだわる自分や個性が

今は自分らしくてすきです

へんなとこがまた、自分だなぁって ^ ^

そうなると

いろいろ誰かに何かを言われても

あんまり自分を責めなくなりました

「えへへ」って、なるだけのことが増えました

やっぱり

自己否定してる部分や

自分が自分に思ってることをつつかれると

過剰に反応するんだよね

私が自分を好きになり出したきっかけは

「自分のこと嫌いなの勘違いだった！」

って気づいたことが大きい ^ ^

それが腑に落ちると

どこを振り返っても

確かに自分は自分の味方だったんです

いつも自分を大切にしてて

いつも自分を愛してて

ちょっとその方法が

「自分を大事にしてない」ようにもとれるだけで

ちょっともっといい方法を

選べる自分じゃなかっただけで

自分のことが大事じゃないときなんかなかったし、ないのです

あなたは

あなたのいちばんの味方で

あなたは

あなたのことがめちゃくちゃ大切で

あなたは

あなたのことが愛しくて仕方ない

とてもそう思えないときも ^ ^

もし

とてもそう思えないときは

私を思い出してください　^ ^

いつでもそれを証明します

私の気づきの中に

ずっとずーっと願ってたことが

ずっとずーーっとないと感じてたことが

実は

" もうすでに自分にあった、すでにそうだった "

という衝撃なものがあって

それが自分の世界の見方を大きく変えました

「何かが変われば幸せになれる」

「何かを変えれば自分を好きになれる」

そう思ってた

でもむしろ

何個も何重もかけてたメガネを外していくみたいな

たくさんたくさん着てた服を脱いでいくような

そんな感じに近くて

それでもまだ重ねてたメガネに気づいて

それでもまだ着すぎてた服に気づいて

最初はそれに気づいて

自分はまだまだだ！とか思ってたのが

だんだん、だんだん笑えるようになってきたりして

今度は

好きなメガネを手に取るようになって

これ似合うかな、なんて服をあてて見たりなんかするようになって

私たちは

勘違いだらけです ^ ^

思い込みだらけで

気のせいだらけで

妄想だらけで

でも、

それが私たちなんです ^ ^

勘違いをして

思い込んで

気のせいで

妄想して

そして信じ込む ^ ^

そんな自分に気づいて

" 自分好みに変えられるか " だけなんです

気づかないまま

他を選べることを知らずに

がんじがらめになってた自分を

自由に ^ ^

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