現代社会では、
商品に関する
情報を避けるのは
不可能に近いと
SNS/広告
雑誌etc
今週はちょっと
ご質問を受けたので
性欲と
食べ物の
関係性
について
書いてみたいと思います
では、まず
性欲とは
一体何なの
でしょうか?
性欲も食欲も
本能
です。
どちらも人の行動に
影響するし、
他の何よりも
優先しようとします。
こんな性欲が
特定の食品で
どう影響されるのか？
性機能を
最適にする事が
出来るのか？
見
と思います
性ホルモンとして
よく知られるのが
エストロゲン
と
テストステロン
＝男性ホルモンと
理解する人も
多いと思います
実際に
エストロゲンは
主に卵巣で、
主に精巣で
作られます
どちらも性機能の
働きには欠かせない
といえます
例えば男性の場合、
性欲に大いに
関係しているが、
エストラジオールも
性欲、
勃起、
精子作りに
深く関わっています。
一方、
テストステロンが
どれほど影響するか？
と言う質問につ
まだ意見の食い違いが
たくさんありますが、
何らかの関係がある
と言う点には
疑いの余地はありません
ちょっと
余談が過ぎましたが
性欲を減らす食べ物を
ちょっと見てみましょう！
↓↓↓↓
高脂肪食
(ウェスタン食)
性欲と言う点でも
健康を
驚かす
と言って
良いでしょう
高脂肪食は
精巣機能を損なう
ことがわかっていて
精子の生産や
働き
及ぼすと
考えられています
高脂肪、
高カロリーの食べ物は、
関連でも出てきている
リーキーガット
（腸漏れ）
同じ状況を引き起こします
その結果
腸内細菌が
血液の流れに
混じってしまい
細菌が有する
強力
エンドトキシンが
全身に行き渡り、
軽い炎症を引き起こす。
損われて
生殖機能が
下がる
と言われています
精子の数は、
北アメリカ
ヨーロッパ
オーストラリア
ニュージーランドで
59%
と急激に
減っています
2019年
ヨーロッパ生殖医学会で
発表された
ハーバード大学の
↓↓↓↓
日頃から
高脂肪なものを
食べることが多い
男性は、
している人よりも
精子の数が
およそ
25,
少ない
と言われています
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
2012年
一般的な高脂肪食に
くるみ
を加えると、
形が良くなる
事実を発見した
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
2018年
高脂肪食に
ナッツ類
のミックスを
60グラム
+だけで、
増えて質も良くなる
ことが確認された
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
いずれにせよ
高脂肪食と言うのは
避けるが
無難
と言うこと
次回は
女性への影響
について
書いてみたいと
思います
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