自分で
選んだ活動
これに効果がある
ボランティア活動も
社会参加の1つであって
社会貢献がしたい
という意識は広まる
今後は取り組む人が
増えてくると予想されます
またこういった活動に
参加している方は
老化が少ない
健康
といわれています
しかしグループや
ボランティア活動と
全員参加しなければいけないから
というような義務から
仕
趣味や稽古事の方が
健康維持効果
高い！
と言われています
その背景として
趣味や健康稽古事の方が
自分が
やりたい事に近
ためでしょう。
秋田県のある村で
ボランティア活動に参加した
住民の追跡調
認められたのは
進んで参加した
人だけ
でし
驚いたことに
参加したくないけれど参加したと言う人は、
健康状態は変わらなかった
ボランティアでも趣味でも
大切な事は
自分で選ぶ
ということです
無
老化防止老化対策とはならない
でしょう
自分自身の意欲
なのです。
好奇心を持ち続けることが
人生100年時代の関わりや
生きる鍵となることでしょう
★男だって花を愛でたい★
これが実現できますよ！
体験談
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