気だるさを感じたり
注意力が散漫
集中力がでない！
そんな時は
↓
手の小指を
グリグリ♬
小指の爪の付け根をつまんで
グリグリ刺激してみましょう
小指には
「少衝」
という
また
「少沢」
というツボがあり、
それぞれ
のぼせ
動悸
不安
緊張
肩こり、
首のコリ
に効果的と
言われています。
特に小衝は、
リラックス効果があり
イライラを軽減して、
7月イライラしたら
小指を
グリグリ♬
小指を
グリグリ♬
わかりましたか
笑
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