りえこさんのジムblogと
会社の先輩がジムに通い４kg痩せたと聞いて
感化された単純な私は今日ティップネスへ行ってきちゃいました
昼間でも凄い混み様でビックリ
今流行りなの？まぁ運動って大切だけどね
体組成チェックみたいのしたら…
私上半身筋肉ﾏﾝでした
いや、筋肉ｳｰﾏﾝか笑
上半身は基準値越え
一方下半身は基準値かそれ以下とか
思い当たる節ありあり
水泳してても下半身のが先疲れちゃうし
こんなんぢゃダメだ
下半身を鍛えなければ
美脚目指してがむばる
皆さん私の下半身サボってたら注意して下さい
笑
とりあえず今日はよく寝れそうな予感
※写真は靖国神社の桜
綺麗だったとよ
会社の先輩がジムに通い４kg痩せたと聞いて
感化された単純な私は今日ティップネスへ行ってきちゃいました
昼間でも凄い混み様でビックリ
今流行りなの？まぁ運動って大切だけどね
体組成チェックみたいのしたら…
私上半身筋肉ﾏﾝでした
いや、筋肉ｳｰﾏﾝか
笑上半身は基準値越え
一方下半身は基準値かそれ以下とか
思い当たる節ありあり
水泳してても下半身のが先疲れちゃうし
こんなんぢゃダメだ
下半身を鍛えなければ
美脚目指してがむばる
皆さん私の下半身サボってたら注意して下さい
笑とりあえず今日はよく寝れそうな予感
※写真は靖国神社の桜
綺麗だったとよ
笑