自分の家だもの。自分がラクになれるルールにしよう！

昨日は、佐藤陽子さんのところで

子育て心理学を学ばれた方対象の
「家族がご機嫌でいられるための
ご自宅整理収納レッスン」に
午前午後、２軒のおうちに
お伺いしてきました。

昨日のお二人のお客様に
共通していたことは
「片付けってこうしなきゃいけない」
「私は全然できていない」と
自分で追い込んでらっしゃったこと。

「自分のおうちだもの。
自分がラクになれるルールを作って、
それに従えばいいんです！」と
お伝えしました。


午前中のお客様は
「本当は自分の洋服も、
子どもたちのようにリビングに置ければ
畳んだ後も着るときも楽だけど…
私のは、洗面室の横のクローゼットに
戻さないといけない」と思ってらして、
でも戻せてないから、「戻す前」の
お洋服が溜まっていました。


ご感想掲載許可いただいています。ありがとうございます。 

ママの服も、お子さんと同じように
リビングにある階段下の１メートルほどの高さの
収納に納めやすいように
扉を外したんですね。
すると、

自分のものも同じところで済むので、とても気が楽になりました。
マスク等も移動して、これからはあと一歩がスムーズにいきそうです。

と感じられたそうです。
ということは、今までは
気が重かったんですよね。

畳むまではするけど、
元の場所に戻す「あと一歩」が
億劫で置きっぱなし…

だったら、定位置を変えればいいんです！
ちょっと遠くの場所まで
戻しに行くのがそんなに
苦にならない人もいれば、
とてもしんどいと思う人がいます。

自分の性格は
自分が一番よく知っているはずです。
収納に自分を合わせるのではなく、
自分に収納を合わせるように
していけば、楽になって、
うんとご機嫌でいられますね。


午後からのお客様は
「時間ができたら読もう」の
紙類がたくさん置かれていました。

でも、現状はとてもお仕事が
お忙しい様子。
これは、私の考えなのですが、
「時間がないな」と感じたら、
必ずしも読まなくてもいいものは
その場で手放してしまった方が
モノも心も軽くなると思うのです。

「あとでやらなきゃ…」は
知らず知らずに自分を追い込んでいきます。
疲れちゃうんですよね。

紙類の束も
「あとで分けよう」と積み重ねていくと、
もう、それはそれは分けるのが
大変になってしまいます。

もらってきたその場でやれば
数分で済むものも、
１ヶ月ためると何時間もかかる
大仕事になります。

「読まなきゃいけない」のラインをゆるめて、
はい、今はムリね！と
さばさばとゴミ箱へ捨ててしまう、
そういう「自分のご機嫌の取り方」も
あると思います。

そして本当に大切な書類だけを、
必要な場所に置く。
そうすると、家もすっきりするし、
気もちもすっきりします。

誰のためでもない、
自分のための家であり、
自分のためのルール。

無理をしないルールを
片付けの仕組みから
考えていけるといいですね。

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