整理収納アドバイザー1級おふみさんの「おふみさんの捨てログ」を読みました。
こちらの本、本屋さんで見つけたんですが、中は好きなタイミングで、スケジュール帳として使えるようになっています。
・現状を写真に写真に撮り、理想とのギャップを知る
・「捨て方がわからない」は検索してすぐ手放す
・「なくても大丈夫そうなもの」は一度しまってみる
・紙は電子化して情報だけを残す
・半年に一度は調味料を全部出す
・人からもらった手紙は厳選して残す
などなど、片付けるためのヒントも盛りだくさんで、やってみよう！と思うことがたくさんありました。
何をしても3日坊主だった私は、始めの頃は片付けの習慣化に手こずりました。
そこで、手帳の力を借りることにしました。
1日1つのものと向き合えば、1年後には365個分身軽になっているはず。
ものと向き合って感じたことを書きつけておく。
捨てたものをメモして、SNSにアップする。
そんなふうに手帳を使ううちに片付けが楽しくなり、続けるモチベーションになりました。
「今年こそ片づけがんばるぞ！」
と言いながら、なかなか進んでいない私。
最近ではブログで話題にすることすらしてないんですが（汗）
なかなか片づけられてないのは、「習慣化」ができてないからかも！と思いました。
まずはこの手帳を使って、
1日1個捨ててみる
をやっていきたいと思います！！
スタエフ更新しました
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