の続きです。
ずっと自己肯定感の低かった私が、リミッターを外すことがてきたのは、ひとことで言うと
「自分のリミッターを外すための考え方を学んだから」
なんですよね。
どうやって自分を変えることができたのか？というと、以前こちらの記事にも書いてますが、
↓↓
自分ひとりでは絶対にできなかったので、
（わかってたらとっくにやってますよねー）
「あなたはそのまんまで、とても素敵ですよ」
と言ってくれる人と出会えたことが、本当に大きかったなーと思います。
振り返ってみると、そもそも子どもの頃から、
「あなたのこういうところが素晴らしいね」
と言われるより、
「ここができてないから、もっとがんばりましょう」
と言われることのほうが多くて、無意識のうちに「足りないこと」にフォーカスしてたような気がします。
あと、女性は特に
「私って、こんなところがすごいんです！」
とアピールするよりも、
「いえいえ、私なんてまだまだです」
という謙虚な人のほうが、良しとされる風潮がありますよね。
そして実際にそういう人をよく見かけますが、口に出す言葉って大事だから、
「私なんて」
って言い続けてると、そういうセルフイメージになってしまうんですよね。
そうならないためには、自分で自分を認めてあげること、そして
「あなたのここが良くない」
という人よりも、
「あなたのこういうところ、めっちゃ素敵ですね」
と言ってくれる人とつき合うのが大事やなーと思います。
でもまわりにそんな人がいない…というかたは、ぜひ私とお話ししましょう！
ということで、和田おはまと1対1でお話しする「いどばた会」、明日まで募集中です♪
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本日20時過ぎに配信するメルマガに素敵なゲストが登場しまーす♪
お楽しみに！！
スタエフ更新しました
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