このブログでは、
「夫に遠慮しすぎて何も言えない…」
「本当の自分を押し殺して疲れ果てた…」
「気づいたら夫婦の距離がどんどん広がってる…」
それでも…
このまま夫婦関係を壊したくない！
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こんにちは☀️
いつもお読みいただき、
ありがとうございます☺️
香りの好みがすれ違う夫婦
夫婦間で
「これ、ちょっと苦手だな」と思うこと、
ありませんか？
私の場合、それが
柔軟剤の香りでした。
夫は
柔軟剤の香りが大好きで、
しかも
多めに入れると消臭力が上がる
と信じているタイプ。
一方私は、
普段から香りが強いものが
苦手なうえに、
体調が悪いと
頭痛や吐き気までしてしまうほど。
でも当時の私は、
夫に言う勇気がありませんでした。
「柔軟剤を入れるのをやめてほしい」
なんて言ったら、
気分を害するかな？
嫌がられるかな？
と悩むばかりで、
結局我慢していました。
我慢する日々はストレスだらけ
柔軟剤の香りが苦手なのに、
我慢しているとどうなるか？
答えは簡単。
ストレスが溜まるだけです。
洗濯物の香りが部屋に漂うたび、
私はモヤモヤ…。
「言いたいけど言えない…」
そんな気持ちを抱えて、
さらに自己嫌悪まで重なる悪循環。
ある日、
とうとう頭痛と吐き気でダウンしてしまい、
私はこう思いました。
「このままじゃ、
私がダメになる」と。
一歩踏み出して伝えたら…？
ある日、
思い切って夫に言いました。
「ねぇ、柔軟剤の香り、
私にはちょっとキツイんだよね…
正直、体調悪い時はメッチャ辛い！」
でもそれだけじゃ
伝わらないかなと思って、
こう付け加えました。
「マジで香害…！😷」
それからは
お互いの洗濯物を分けることで解決！
私は柔軟剤を入れない洗濯方法にし、
夫はこれまで通り柔軟剤を使うスタイルに。
本音を伝える勇気が夫婦関係を変える
最初は「嫌だな」と思っても、
それを伝えるのって
本当に勇気がいりますよね。
でも、伝えないと
いつまでもストレスを抱えたまま…。
伝えることで
関係が壊れるのが怖い
と思うかもしれませんが、
本音を伝えた後の方が
ずっとラクで、
夫婦関係が良くなることもあります。
もし今、
言いたいことを我慢しているなら、
小さな一歩から始めてみてください。
相手も意外と、
「そうだったんだ」と
気づいてくれるかもしれませんよ！
「言えない」から
「言える」に変わるだけで、
あなたの心も
夫婦関係もきっと変わります☺️
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