4月8日54.8→54.1(−200)へってる朝 7:30ごはん80gゆで卵はちみつヨーグルト80gお昼 12:00ごはん110g豚しゃぶサニーレタスはっさく知り合いのお家で 14:30せんべいチョコ夜 19:00ごはんコロッケ味噌汁納豆水分 2.4歩数 3285