3月21日

55.4→55.2（＋1.2）

どえぇぇぇーー

反省しかない

朝　7:30

はっさく

お腹空いてない

9:30

散歩　40分

お昼　12:30

ごはん100g

豚しゃぶ100g

サニーレタス

きんぴら

おやつ　17:30

ファミマのティーラテ

いるものあって旦那さんとイオンへ〜

ぶらぶら歩き回る

夜　21:00

なべ（豚肉、白菜、えのき、わかめ、麺）

水分　2.4

歩数　12556

今週はお出かけ以外おとなしく過ごしたい

おとなしくできるかなww