毎日のこと

3月8日

54.7→54.4（−300）

朝　7:30

ごはん90g

春雨スープ

納豆

11:00

散歩　40分

お昼　12:30

キーマカレー（ごはん130g）

ゆで卵

サニーレタス

おやつ

チョコ3個

夜　18:30

焼き芋1/2

タラ西京焼き

味噌汁

大根

おやつ

クッキー1袋←は？

水分　2.6

歩数　6927

お腹が全然すかなくて（でしょうね）

明日の体重が怖い