こんばんは＾＾
幸せフォーチュンテラー☆のみっちょん♩こと
一色美智子です。
今日もご訪問くださり、ありがとうございます。
こちらは「習慣化、なめてました！」
という感想の２件目です。笑
大好きなみっちょんさん
いつもありがとうございます。
お片付け1ヶ月目が終わり、2か月目を
スタートしています。
報告が遅れましたー。
【 やっている課題 】タオルを1枚畳む
【 結果 】21戦21勝（これは３週間毎日やり続けたということです♩）
【 やってみての感想 】
もう、やらなきゃ！頑張るぞ！って意識しないで淡々とできていた。
これが習慣化なんだ、と感じた。
【 ２１日間やってみて変化してきたこと、嬉しかったこと。】
結婚して20年目。
嫌いな家事の一つ、洗濯畳み。
和室に取り込んだ洗濯物の山があるのが
普通だったので、こんなにも、
ラクラク洗濯物を畳むことが出来るようになるなんて、ビックリしました。
習慣化を私も舐めていましたー！
ごめんなさい。
習慣化に一番大切なのは、
タイミングなのかな、と気付けました。
それが、決まっている家事は、無理なく
できるのだろうなと思えてきました！
家事の苦手意識が弱まり、
わたしにも出来るかもー！と
自分への期待が持てるようになれたのが、
嬉しいです。
波及効果としては、
☆お風呂上がりに洗面所を使ったタオルで拭き拭き。
☆朝の身支度をした後、雑巾で洗面台周りや洗面台を拭き拭き。
☆洗面台が綺麗になると、物が置いてあるのが気になり、片付けもしている。
☆帰宅したら靴を全部しまう。
☆洗濯機を回したら、お風呂の水を抜いて、干す前にお風呂掃除。
☆洗濯物を畳む場所を変えたことで、一気に片付けられるように工夫できてること。
などなど、探したらいくつもありました。
凄いなわたし！
自分ほめほめ、沢山したいと思います。
ありがとうございました。
2か月目が終わった後、どんな自分になれているか、楽しみです〜(^^)
いつもありがとうございます。
お片付け1ヶ月目が終わり、2か月目を
スタートしています。
報告が遅れましたー。
【 やっている課題 】タオルを1枚畳む
【 結果 】21戦21勝（これは３週間毎日やり続けたということです♩）
【 やってみての感想 】
もう、やらなきゃ！頑張るぞ！って意識しないで淡々とできていた。
これが習慣化なんだ、と感じた。
【 ２１日間やってみて変化してきたこと、嬉しかったこと。】
結婚して20年目。
嫌いな家事の一つ、洗濯畳み。
和室に取り込んだ洗濯物の山があるのが
普通だったので、こんなにも、
ラクラク洗濯物を畳むことが出来るようになるなんて、ビックリしました。
習慣化を私も舐めていましたー！
ごめんなさい。
習慣化に一番大切なのは、
タイミングなのかな、と気付けました。
それが、決まっている家事は、無理なく
できるのだろうなと思えてきました！
家事の苦手意識が弱まり、
わたしにも出来るかもー！と
自分への期待が持てるようになれたのが、
嬉しいです。
波及効果としては、
☆お風呂上がりに洗面所を使ったタオルで拭き拭き。
☆朝の身支度をした後、雑巾で洗面台周りや洗面台を拭き拭き。
☆洗面台が綺麗になると、物が置いてあるのが気になり、片付けもしている。
☆帰宅したら靴を全部しまう。
☆洗濯機を回したら、お風呂の水を抜いて、干す前にお風呂掃除。
☆洗濯物を畳む場所を変えたことで、一気に片付けられるように工夫できてること。
などなど、探したらいくつもありました。
凄いなわたし！
自分ほめほめ、沢山したいと思います。
ありがとうございました。
2か月目が終わった後、どんな自分になれているか、楽しみです〜(^^)
「結婚して20年目。
和室に取り込んだ洗濯物の山があるのが普通。」って、
ああ、分かりすぎる〜〜〜！！
家事援助の仕事では、洗濯物をたたむのが苦手な方に、
たくさんたくさんお会いしました。
理由はそれぞれなのですが、やはり
たまるとイヤになりますよね〜（＾＾；
「習慣化に一番大切なのは、
タイミングなのかな、と気付けました。」と
ありますが、習慣化は、タイミングによって
課題を体に覚えさせていく作業です＾＾
一生懸命、頑張ってたためるようになる！！
のではなく。
なんとなく、ついやってしまう、
あるいは、無意識に出来るようになった！
というのがゴール＾＾
この方は、最初から真摯に自分が一番苦手としていることに
チャレンジし続けたことが、本当に素晴らしいと思います（*＾＾*）
２０年来の苦手な家事を克服できたって、すごい！
そして、家事の苦手意識が減ったのも、嬉しいなぁ♡
お片付けの習慣化は、やっていくうちに
自己肯定感が上がっていきます＾＾
わたしは大丈夫！私、出来るもん！
もう出来てるもん！いい女〜♡と、
力まずに、ふっと思えるようになってきます。
２ヶ月目が終わるころには、
洗濯物をたたむのが好きになってるといいなぁ（*＾＾*）
素敵なご報告、どうもありがとうございました！
無理せず、続けていってくださいね。
