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夏こそ油断は禁物！ 夏肌の乾燥トラブルの原因と肌ケア方法とは？ 乾燥はあらゆる老化の引き金になるため、放っておくと、シミ、シワ、たるみ、くすみなど、深い肌トラブルにつながっていきます。 ①夏の肌をカサカサにさせる乾燥5大要因とは？ ↓↓↓ その１　大量の汗によるうるおい流出 汗を拭く回数が増える分、肌表面の水分も奪われやすく、乾燥やゴワつきを感じやすくなります。 その2　油分なしのさっぱりスキンケア どんなに化粧水を入れ込んでも、油分のフタをしないとうるおいがどんどん逃げてしまい“夏枯れ肌”状態に！ その3　夏冷え 冷たい飲み物や食べ物が加わると、身体はさらに芯から冷え血行不良になり、乾燥が加速してしまうのです。 その4　紫外線 スキンケアの浸透が悪くなるので、より肌の乾燥が進むという悪循環に！ その5　夏バテによる栄養不足 一食を置き換えればダイエットにもなるし……と思っている人は要注意！ 食事量が減ると、たんぱく質や脂質、ビタミン、ミネラルといったキープしておきたい栄養素までも減ってしまい、夏バテを起こしやすいからだに。 ②正しい保湿で夏の乾燥肌を卒業！うるおい肌への3ステップ ↓↓↓ STEP1「毎日5分でも湯船につかる」 シャワーで済ませず5分でも湯船につかるほうが、血液循環がスムーズになって、肌のすみずみにうるおいが届きやすくなり、乾燥しにくくなります。 STEP2「化粧水の後は必ず油分でフタをする」 ベタつきが苦手という人は、さっぱりタイプの乳液やみずみずしいジェルクリームなどがおすすめ。 STEP3「日焼け止めで紫外線ダメージ回避」 夏のピークが過ぎても油断は禁物。日中のお出かけ時には顔にもボディにも必ず日焼け止めを。 ③夏の肌ケアに効果的な方法をご紹介！ ↓↓↓ 蒸しタオル シートマスク 暑さと紫外線量がどんどん上がっていく今から乾燥を徹底的にブロックしておけば、一年中ハリ・ツヤ・うるおい・透明感のそろった美肌でいられるはず！みなさんも良かったら参考にしてくださいね( ᐢ˙꒳​˙ᐢ )♡ 7月20日〜8月2日までの各スケジュール載せてます🗓 お問い合わせ… LINE予約…welina.salon TEL…09014424607 住所… 和泉市唐国町2-5-26 #和泉市#和泉中央#泉州#大阪府#ウエリナサロン#Welina＊Salon#アットホーム#自宅サロン#隠れ屋サロン#駐車場あり#ヘッドマッサージ#癒し#小顔リンパマッサージ#リンパ#マッサージ#フェイシャル#老廃物#エステサロン#アンチエイジング#アロマ#デコルテ#浮腫み#美容情報#ゴッドハンド#お客様に感謝#ギュープレミアムシリーズ#各スケジュール#ハンドメイドアクセサリー

Welina＊Salon(@welina.salon)がシェアした投稿 - 2020年Jul月19日pm10時03分PDT