石川県金沢市の
たるみ ゆがみ 毛穴 トラブルを改善する
プライベートエステサロン
小顔リフトアップフェイシャルを中心に
デトックスリンパ 美容矯正 (骨盤ケア)
を行っています。
【※ご来店前に必ずお読み下さい】
こんにちは♪
小顔リフトアップ専門家 北本奈々です。
年々と年を重ねる毎に、
たるみが加速し、
シワは増え、
どんどんシミは広がるし、
顔色も常にくすみがち、、、
あぁ、、
あの頃みたいに
ハリがあって、
キュｯと引き上がった
肌に戻りたいなぁ
40歳を過ぎれば、
おそらく誰もが
少しはこんな気持ちを
お持ちではないでしょうか。
では、
タイトルにもあるように、
たるみケアはいつから始めるのが良いの？
ですが、
その前に、
これに深く関係する、
私の話をまずは少しさせて下さい。
...............
Instagramやfacebook等で、
私がパーソナルトレーニングを
始めた事、
ご存知の方も
いらっしゃるかと思います。
トレーニングを始めて
１ヶ月ちょっとで、
４回のパーソナルと
１回の自主トレーニングを
行いました。
ちなみに始めた理由は、
・この頃疲れやすい
・肩こりがある
・偏頭痛がある
・筋肉のなさを痛感する(特にお尻を見た時)
・目覚めが悪くなってきた
等々。
書いてるだけで、
『老化街道』突っ走ってるなーと再認識。。(笑)
これらいろいろな不調が、
たった１ヶ月で
全てにおいて
改善していると実感！！！
朝起きて
すぐに動ける日が増えたし、
肩こりや偏頭痛も減り、
腕や背中、お尻の形が変わったり
パンパンになってきて、
筋肉がついてきてる！！！
＼たった１ヶ月ですよ！？！／
正直、
そこで私が
思ったこと。
もっと早く
始めておけば
良かった。
そしたら、あんなに悩まずにいられただろうに。。
......................
やらなきゃ、
やりたいと
ずっと思っていたトレーニング。
始めたからわかったこと。
やれば変わるし
やるなら早い方がいい。
お肌で悩む方も、
”気にはなるけど恥ずかしいし”
”どこがいいかわからしない”
(と言って、ネットを見続ける日々)
”余裕ができたらやってみようかな”
と、
以前の私のように、
変わりたいのに
やらない理由を探しがち。
もう悩み続けるのはイヤだ！
鏡を見て、ため息つきたくない！！
そう思っているのなら、
やるべき時は
今。
機能や位置も、
落ちきる前に
アプローチした方が、
絶対に反応も良いし
改善の幅も広がるのです！
とは言え、
始める前は
私もめちゃめちゃ悩みました。
”続かなかったら意味ないし”
”ホントに変われるかな”
”トレーナーさんと相性合わなかったら、”
考えてもどうしようもない事を、
やらない言い訳にするように
あれこれ思うだけでした。
だけど今は
心の底の底から、
やって良かった。
だって、
毎日めっちゃ元気になって、
やれることも増えたから！
ナイスバディになって
水着になりたいとまでは
思わないけど、、
元気に仕事ができたり、
楽しく子供と遊べたり、
当たり前のことが当たり前にできる、
それは
トレーニングを始めたから。
このブログを読んでいる方の中も、
”どうにかしたいのに
動けない、、、”
という人は
いらっしゃると思います。
そんなあなたに
一言 言わせて下さい。
一歩踏み出した人だけが
見える景色は
必ずあります。
あなたはいつまで
悩み続けますか？
”本当は変わりたいのに、、、”
そう思っているあなた、
私と一緒に
新しい自分を
探しにいきましょう！！
そして、
やりたいこと、
諦めてこと、
これから一緒に
叶えていきましょう！！
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不定休(土日祝日も営業) 駐車場有
電話で予約 090－5170－7197（施術中はお電話に出る事ができません。
後程、折り返しご連絡させて頂きます。）
（ご来店の前にお読み下さい)
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