こんにちは
本日、待ちに待った…
ハイブローウーマンスクール行ってきました
前日のトレーニングで
講師のmatou tokyo ABM のまきこさんの
気合いの入りっぷり、
みずほさんの楽しみ〜なお顔
を見てたら、
こりゃ〜凄いためになるスクールなんだ
めっちゃくっちゃ楽しみ

と、前日からワクワクが止まらず
仕事中もソワソワしてしまいました

ハイブローウーマンスクール初回の内容は、
「家庭料理講座」
毎日、三食作っている身としては…
バリエーションを広げるチャンス〜





まきこさん、料理のプロですし、
働くママさんですし…
期待してました

が、期待の遥か上を行く、
時短で身体のことを考えた料理

を学べました
料理のアレンジや、
旨みや出汁の掛け合わせで、簡単にいくつものアレンジができる

を教えてもらいました〜♡
頭もお腹も気持ちも幸せでいっぱい
食べているもので身体は作られる
でも、毎日のことだから無理なく出来るのがベスト
というのが、まきこさんから、

というのが、まきこさんから、とーっても伝わってきて全て勉強になりました
試食を超えて、実食だった件
1つの料理が次から次へと味を変え、
雰囲気を変えて生み出される技


早速、今日の夜のメニュー決まりです
さらに、早速
明後日が旦那さんの誕生日なので、
2日以上かけて作る、けどとーっても簡単!な
牛スネ肉のシチューステーキを今から作ります
帰り際に赤玉スイーツワインと牛スネ肉などなどを買いました
出来上がったらまたレポします〜

レシピを知りたい方はぜひ、
ハイブローウーマンスクールへ
来週も楽しみ




