ご訪問ありがとうございます。

 

 

お薬ばかりに頼りたくない。

おうちでできるお手当の選択肢を広げたい。

植物のチカラを借りて綺麗になりたい。

 

 

敏感肌を健康肌へ導く

自活肌スキンケア講師

 

 

「見た目・振る舞い・話し方」を整えて豊かな人生へ格上げ

格上げおしゃれプランナー協会インストラクター

 

大石文枝です。

 

 

 

敏感肌・アトピー肌が健康肌になるお手伝いと

肌が弱いとあきらめていたオシャレ、メイクも

楽しんでいこう！

 

 

そんなことをお伝えしています。

 

 

さぁ、夏！！

もう紫外線がかんっかんです💦

 

いや、がんがんです💦

 

 

日焼け止めも塗るけれど

やっぱり気になりますよね紫外線。。

 

 

紫外線のダメージは

いかに日焼け止めを塗ろうとも

 

一般的に乾燥肌さんのほうが

受けやすいんですよね。

 

 

だからね、乾燥肌対策は

敏感肌さんにとっては緊急にとるべき対策！

 

なのですが、

正直、時間もかかる。

 

 

そんな時、浴びちゃった紫外線を

リセットするのにお勧めなのが

 

敏感肌の私でも使えた

こちらのパック。

 

 

でーん。

 

 

何これ、って言われそうですが

今ひそかなブームの…

 

ブームかな…

 

 

知る人ぞ知る

 

「クレイ(粘土)」

▼

 

 

パックというと

シートマスクが主流ですが

 

 

最近は痛くないものにも

出会うようになりましたが

 

 

やっぱり敏感肌さんには

荷が重いものも。

↑

成分がいろいろ入りすぎて

刺激の原因に。。

 

 

過去、

肌荒れがひどかったころは

 

 

痛くてとてもじゃないけど使えなかった

思い出がどうしても消えなくてね～

 

 

そんな時、

初めてまともに使えたのが

このクレイだったんですよね。

 

 

な、なんじゃこりゃーーー

 

 

ってなるくらい

肌がパンっっときれいになって

 

毛穴もキュッとして

 

 

感動したのを今でも覚えています^^

 

 

このクレイ、

調べていけばいくほどに

 

沼にハマるほどに

いろんな働きがあって。

 

 

▼例えばこんな風に

 

 

薬でなかなか良くならなかった肌のいぼ？が

みるみるよくなったり

 

 

▼傷もスルスルよくなったりね

 

 

 

美容面以外にも使えるって

そりゃあ敏感肌さんには

もってこいなアイテムなわけですよね^^

 

 

 

自活肌を作るためのメーるセミナーでは

このクレイについてもお届けさせていただきます。

 

薬いらずで

こんなに肌に変化をもたらすクレイって何物？！

 

 

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では、今日もお読みくださりありがとうございました♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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先日北海道旅行に行ってきました！

という記事を上げましたが

 

行くにあたって、

使い切りそうだったチークを新調しに行ったんです。

 

 

私が使っていたのは

自然はコスメでは有名な

 

ナチュラグラッセの

アプリコットオレンジ。

 

▼これね

 

 

 

 

 

んが！！

 

 

なんかリアルでみると

色がすんごくオレンジになっていてね…

 

 

あれ？こんな色だった？

 

 

と一度は見送り、

でももう作る時間はない！

 

 

と、再度購入しに行った…んだけど。

 

 

やっぱりオレンジ。

 

 

 

若い子が付けたらかわいい。

 

 

でもね。。

 

オーバー40がつけるには

ちょっといやかなりキツイ💦

 

 

 

ということで、

こちらはやっぱり見送りまして

 

 

別のものを探しにエトボスへ行ってきましたー！

 

 

で、購入したのがこちら。

 

 

 

リップは、せっかくなので、

とつけてくれたお色が可愛かったので

じゃあこれも、と一緒に購入(笑)

 

↑

策略にハマる私(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

リップは

変なもの使うとベロンべロンに

皮がむけるんだけど

 

 

これは大丈夫でしたよ！✨

 

 

色違いも欲しいと思っている私です( *´艸｀)

 

 

 

 

 

 

 

敏感肌のコスメ選びって

やっぱり気を遣うし

 

 

石油由来成分はできる限り使いたくない

 

 

そんなこだわりを持って生きている私。

 

 

でも、だからと言って

おしゃれをしたくないわけじゃないし

 

 

身だしなみは気を付けたい。

 

 

特に年齢を重ねるほど

どれだけ気を使っているかが

大事になってくると

 

本当に感じるのですよ💦

 

 

 

だからね、敏感肌だけど、

いやだからこそ

 

メイクアイテムも手作りするし

 

スキンケアも手作りして

 

 

自分の肌を最大限調子のいい状態

 

 

に保つ意識をしています^^

 

 

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今日から八月ー！

いや、早い！怖い！(笑)

 

ということで、

7月はなんだかあっという間に過ぎ去った感…。

 

 

というのもですね、

夏休みもあるから前半に予定を詰めつめにした結果

 

余裕のある日が全くなかったのと

後半にお友達と

北海道旅行を計画していたからなんです！

 

 

▼アラフォー母、初めての札幌へー！

 

わが家の子供たち、

高校三年生と、中学一年生。

 

 

ずいぶん大きくなりましたし

もう子どもたちだけでもなんとかなるよね

 

 

ということで、

二泊三日、家を空けてみました^^

 

↑

5種類くらい常備菜を作り置いて

現金も少々。

 

 

夏期講習もあったし

全然問題なかったみたいです。

 

 

私がアトピーということもあり

食事にはそれなりに気を使っているので

 

実は子どもたち、とくに中一娘は

マク〇ナルドのバーガーとか

ほとんど食べたことがありません(笑)

 

 

そのかわり、

私がいないときは

自由に食べたらいいかな。

 

 

そういうスタンスでいるんです。

 

 

(ちなみに昔から夫に子どもたちを託す時も

どこに食べに行こうが

文句は言わない、を徹底していました)

 

 

結果、私が帰ってくる日に

兄妹二人でマックに行ったみたい^^

 

 

まぁ、そんな感じで

意外と母親がいなくってもなんとかなるじゃん♬

 

 

の機会を増やしていきたい私。

 

 

そんな私、

アトピー持ちだし敏感肌。

 

アトピーだと旅行の時

気を使いません…？

 

 

というのもさ

 

 

食べ物も変わるし

環境も変わる。

 

 

ホテルなんて下手したら

からっからに乾燥しているから

 

 

肌の状態悪化しそう💦

 

 

って保湿剤多めに持って行ったり

何なら飲み薬も処方してもらったり…

 

 

夏だと汗もかくから

あせもも気になるしね。

 

 

でもそんな悩みも

 

 

肌が健康になれば、手放せるんですよね。

 

 

私がこの旅行に持って行った

自然療法グッズは

 

 

バリア機能を高める化粧水とクレイ。

植物オイルとバーム

クレイファンデーション^^

 

 

あとは腸活用に植物発酵エキスと

自律神経を整える用のサプリ。

 

 

 

今回は夏だったし

乾燥にはそこまでおびえてはいなかったんだけど

 

 

むしろ

なんかすんごく寒くて。。

 

前髪がなくなるほどの強風、

長袖パーカーも脱げないくらい寒かったｗ

 

 

エアコンもいらない気温だったので

結果何の問題もなく過ごすことができました(笑)

 

 

お薬をいろいろと持っていくより

転用できる自然療法グッズがあったほうが

 

 

やっぱり安心^^

 

 

と思った今回の旅行でした。

 

 

敏感肌でも普通肌へ。

そしてトラブったときに対処するのが

お薬だけじゃない選択肢があること。

 

 

これを今後もお届けしていきますね^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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気づいたらだいぶ間が空いておりました！！

 

 

何してた？というと

とりあえず必死に生きておりました、という感じで

 

どたどたバタバタ。

 

 

そろそろ夏休みという方も多いかな？

 

小さかったころとはまた違うところに

手間がかかるなぁ、、

 

そんなことを思う私です。

 

 

さて、

今日は我が家のための夏じたく講座を開催しました！

 

 

 

敏感肌や、ナチュラル派のかた

化学物質が苦手な人って

 

夏の汗ケアとか

スキンケアとか

 

 

使えるものが少なかったりするんですよね。

 

 

私自身も

使えるものがないな、とか

これは使いたくないな、

と感じるものが多くって。。

 

 

 

結局、作るしかない！

 

 

 

という結論に達してしまうというわけ。

でもね

 

 

その分快適に使えるに

コスパも良くって。

 

 

少しの「手間」を惜しまなければ

ずっといいものが作れてしまうのです。

 

 

敏感肌のためのスキンケアと

手作りコスメ。

 

 

これがそろうと

敏感肌もトラブルが起きにくいお肌に

変わっていくことができるのです^^

 

 

メルマガでも

敏感肌スキンケアについてお届けしています。

 

 

もう少し知りたいな、という人は

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そんなことをお伝えしています。

 

 

さて！急に、ほんっとうに急に！

暑くなりましたね～～

 

6月が涼しかった分

まだよかったなと感じたりもしますが

 

 

でもやっぱり暑いのはしんどい💦

 

 

身体も暑さに慣れていないので

熱中症には本当に気を付けて過ごしてまいりましょう。

 

 

さて、そして急激に汗の量が増えると

敏感肌さんにとっては

素肌環境急降下💦になりやすいですよね。

 

 

夏のトラブル、

汗かぶれや虫刺され、

日焼けの炎症

 

 

それが悪化してのあせもやとびひ💦

 

 

子どもたちが小さい時は

あせももとびひも毎年夏の脅威と感じていました～💦

 

 

 

だからこそ、

そんなトラブルを”悪化させない”

自然療法をしっておくと

 

気持ち的にも

楽に構えていられるんです。

 

 

 

↑

簡単なケアではクレイを使うのがベスト！

 

と、夏の肌トラブルのアレコレに備える

”我が家の夏じたく講座”開催します^^

 

▼

 

何度か満席になっていて、

追加募集中です。

 

 

録画受講もできますので

敏感肌のケア、お子様の素肌のケアにお悩みの方は

こちらにおいでくださいね。

 

 

一緒に夏じたくをしていきましょう^^