見てました?
「Tシャツが乾くまで」というドラマ
久しぶりに面白かったな〜
先日最終回でした 
  
最近はsnsでドラマの考察が盛り上がって
それ込みで面白いよね
   
中学時代から学校で
あのドラマ見た?って友達とキャッキャするのが好きだったから
それをsnsでやってる気分で
2度楽しめた



  

今回の
Tシャツが乾くまでは
 
ドラマの展開が読めずに
何をテーマにしてるの??って
考察も多様で
結果
わけわからんかったー
という人と
共感してしまう人に分かれたみたい

まあわたしは
大共感だったんだよね


ここからは見てた人にしか
わからないと思うんだけど

・人には色んな顔がある
・失踪癖の充
・梓
・家族でも友達でもない関係(場所)

この4つ
 



・人には色んな顔があるってこと

よく描かれてたよね
咲子について喫茶ひこうきでみんなで話すシーン
面白かった

ほんとのわたし
みたいなのが幻なんだよね
わたしも少し前までは
ほんとのわたし。にこだわってたと思う
でも
わたしはこういう人。って決める
それこそ嘘くさいのかも




・失踪癖
まずまさかの失踪癖
失踪癖って言葉あったんだ
あそこまでの消え方しないけど
わたしもわざと迷子になったり
ブチ家出は小さい頃からあって
大人になってもふらっと消えたくなることあるし
仕事続かないから自営業も
それな指差し笑って
生い立ち含めて充のことわかる

あそこまでじゃないけどね



・梓
snsで見事に嫌われてたなー
コインランドリーで充にはじめて話しかけたシーン
一緒にいきたいかもっていうシーン
ぶりっ子
あざとい
それみてて小学生の頃
「ぶりっ子」って陰口言われてたこと思い出した
全く狙ってないしそんなつもりなく
わたし的には普通にしてたのが
ぶりっ子って言われて
かなりショックだった
きっとわたしも距離感おかしいし
天然?なんだろうと思う
snsで嫌悪感を書いてるのみて
あぁわたしも知らないうちにこうやって思われてたんだって



そこから気をつけたからね
今は多分片鱗もないはず…
 



  
今の自分ってさ

こうやって
直して抑えて丸まってできた人間だよね
  
生まれた時はシワひとつない紙でさ
生きてくうちに一つずつ折り目がついて
絶望した日にぐしゃぐしゃっと握りしめて
またゆっくりひらいて
それ繰り返して
破れたとこはテープ貼ったりして
どうにか生きてる

  
一度ついた折り目は消えない
破れたところもなくならない

   
うん
いつかわたしがドラマを描くなら
タイトル「折り紙」にしよう



で。


最後のここ

・家族でも友達でもない関係(場所)が必要

わたし、これずっと言ってる気がする
というかさ
第3の場所
みたいなのを作ろうとしてる人は
充みたいな人だから
親しい人に甘えられない
頼れない
失踪癖という感覚を
って根底を持ってる
     
社会貢献なんて大義名分はやめた方がいいよね
(ここにずっと違和感もってた)
  
これ系をやりたがる人が
1番求めてるってことで

だけど

ダメよね
結局
親しい人に甘えられない
頼れなくてうまくいかなくなるを繰り返してる
     
    
"作った場所がしんどくなる"




結局このドラマは
愛着障害回避型(充)(梓)
愛着障害不安型(咲子)
を描いてるって

だからわからない人には全くわからないし
不快さえ感じるって書いてる人がいて

きれいに腑に落ちた

 


この感覚は
わたしだけじゃない。けど
一般的じゃない。
   
   


脚本家って凄い

こうしてあらためて見ると
余韻すごい



みんな大好き中島さん(樹生)も梓も
もっと掘り下げてほしかったな
千鶴さんや宮内さんのことも知りたかったな
 
 




不安や緊張を解き放して

自分らしさ取り戻す

ゆるスマイル

コラージュセラピー/アートセラピー

セラピスト ひろみです


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セラピスト養成講座
8期修了のyさんから修了後のアンケートを
いただきました


30代
奈良在住
一児のママ

スレッズで私の投稿をみて
興味を持ち
そこからの受講です



当時のyさんは自分自身の感覚
内面の葛藤や矛盾に生きづらさを感じていて
現実も思うようにいかず
人生の突破口のような
何か掴みたいような
取り戻したいような
そんなタイミングでうちを見つけて
連絡くれました

まずは本当に
1年よく頑張りました合格



 

1回3時間を月に2回のペースで進み

 

すっきりしたりモヤモヤしたり

納得したり

迷宮に入ってしまったり

単に楽しいだけではなかったと思いますが


どれも自分には必要なことだと受け取る姿勢

 

泣いたり笑ったり

yさんのための時間でした







ただほんと

対面が一番いい…これはそう。

できれば対面がいいよね

 

空気感大事だから。



でも

タイミングだと思うの

"今"って時


なかなか通えない方は

オンラインでも大丈夫です




過去にも

仙台

秋田

姫路

京都

から受講していただきました


オンラインでも充分学べます




 

何のために学ぶのか

   

私は何のために教えるのか

  

こことても大切ですが

忘れがち



心理学の知識だけ

セラピーのやり方だけなら

他の講座をおススメします

  

  

うちの最大の特徴は

個人的な幸せのために学びます

  

"あなたの幸せのため"の

心理学やセラピーです


正しさの証明や

知識を武器としてではなく

自分を好きになる(まあいっかと笑える)

自分を肯定できる(自分にOK出せる)

ようになること

 

  

日々を軽やかに生きること

  


嫌なことが全部なくなる

嫌な人がいなくなる

全て思い通りになるわけじゃなく

   

乗り越えていける自分をつくる

  

あなたが幸せであることは

自分勝手ではなく

  

周りにも影響するからね

   

これが

心理セラピストの土台です



この土台作りに時間をかけます






結果

オーダーメイドになることもあるけど



そこが少人数の良いところ




今回はマンツーマンだったので

yさんに承諾を得ながらテキストぶん投げて

yさんに必要な

セラピーに特化していきました






少人数ですので

同期に2〜3人いる時もあります

その場合全員個別に合わせることはしないけど


その期に集まった意味があるから



セラピスト養成講座生 募集中






"気になる"これが全て…


間違いない!

このblogに出会ってここまで読んでくれてるなら

もうそれは



ただごとではないのよ









アンケート

ありがとうございました








先日修了後のフォローアップをしたの


終わって2ヶ月ほど過ぎて

あらためて"今"の話しを聞くと



yさんの変化

あらためて感じました

   



気が楽になった



と



イライラが減った



周りに恵まれていること

今その環境にいることに

気がついた


   

表面的な気づきではなく

本当に腑に落ちると

現実も変わります

   


実際に

あんなに絶望していた

旦那さんとの関係が変わりはじめたようです



これからもきっと色々あるけど

もう大丈夫

忘れてしまっても

また思い出せばいいから

   

  

     


一緒に学べて楽しかったです

ありがとうございました






さて

次はあなたの番ですよ






講座の満足度

ほぼ90%以上


受けてよかったと言ってくれます




人生の中の

ほんの一年

 

自分とがっつり向き合う

 

これ

ほんとに貴重な時間だと思うし


この内容なかなかないと思ってます


私も受けたいくらいだわ笑





セラピスト養成講座生 募集中








セラピスト8期終わりました!

残すは卒業ランチ会のみ



今期の受講生yさんは

奈良にお住まい

小さなお子さんがいらっしゃる30代の方でした


全編zoomだったので

直接お会いできるのが楽しみ




   

yさんの受講動機は

最近当たり前になりつつある←

セラピスト養成講座だけど

セラピストになりたいとかではなくて


     

夫婦関係や子育て、仕事に悩みを抱えて

今まで生きてきて感じていた違和感も含めて

自分を知りたい

  

自分の感覚を取り戻したい


  

というものでした

   

   

今期受講生さんお一人

アシスタント ゆうちゃん

と、わたしの3人だったのもあり


  

今期ほどゆっくり"セラピー"をした回はないかも

     

今のyさんには

テキスト(知識)より大切なことがある

そう判断しご本人に了解を得て

自分の感情や感覚にフォーカスしました

  

マンツーマンならではの良さですね


     

  



コラージュリーディングができるようになること

心理を学ぶこと


それ以上に

自分について考える時間をつくる

   

ここが大事だったと思います


    































"自分について"


起きた出来事も分析もできるけど

どう感じた?という問いかけに答えられない

どうしたい?をイメージできない

  

感覚を閉ざして大人になった人は

冷静で客観的で

知識も豊富で器用


なのに 

人生迷子になってしまう


うまく生きることはできるけど

幸せに生きることはできない

    

   

どっちがいい訳じゃないけど

   

わたしのところへ来る方は

  

幸せに生きたいと思ってる人だから

   

   

感じること

感覚を取り戻していくしかない

  


幸せって抽象

   

人によって違う

形がない

   

   

だからセラピーがぴったり

   



あなたにとって大切なこと

あなたにとって必要なことは

本やYouTubeには載ってないんだよね

  

あなたは理屈じゃ語れないでしょ

   

最近は

AIに相談する聞いてもらう

答えをもらう

それも使えるけど





生身の自分に落とし込むには

 

生身のやり取りが必要だよ


   

人とのやり取りで

快 不快 好き 嫌い 面白い つまらない

そういう

感覚を使うしかない


自分に時間を使うしかない

      

  



うちの講座の受講動機

7割 セラピストになるつもりはないですが…

という感じです

   


とことん付き合います

こんなに向き合ってもらえる場所と時間はないと

思ってるよ

   

   

8期修了で20名が卒業されました

養成講座も10年目を迎えます







9期 受講生さん募集しています

   

一年間セラピーを受けながら

コラージュリーディングや心理を学んでみませんか

  





𓇼𝘱𝘦𝘢𝘤𝘦 𝘰𝘧 𝘮𝘪𝘯𝘥𓇼

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スピリチュアル/心理

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酷いことされたって
受け入れることができてなかったな


今年の庭の金木犀

    


あれは幼さゆえ
あれはタイミングが悪かっただけ
あれはみんなが辛かったから
あれは悪意なんかない
   
 
心理学を学べば
その背景を理解しようとすれば
簡単に説明がついてしまう




私はずっと
真実を知りたいと言いながら
    
現実から目を背けていたのかも知れない


先日娘と2人でディズニー行ってきたので

写真それでお届けします笑






私

小2の時クラス全員から無視されるという
イジメにあってた
 
教室に入ると
「うわ、ゲボが入ってきた」と主犯の女の子が言ってクラス中が笑う
   
  
なぜかわからない
ある日突然
始まったイジメ
   
いじめられっ子
小学生の頃私はそんなキャラのままだった


登校拒否(当時はそう呼ばれてた)
しまくってた
   

    
   
   
わたしこれをずっと受け入れられずにいた気がする




この出来事には何か真実があって
誰も悪くない


だから私は傷ついていない

そう思いたかった





実は心理学学んでも
セラピーしても
ここだけは
なかなか拭えなくて
 
  
時々襲う無価値観や
人が怖いと思うこと
  


特に"学校関係"やそれに付随する場面では
いつも小2の私に戻ってた




どんなに学んでも
どんなに諭しても
何度も何度も癒しても


    
もう当時のクラスメイトの
名前も顔も忘れたのに
      
もう40年も経つのに

あの血の気のひく感覚
灰色の世界


みんなの目
  
どっぷりとフラッシュバックしてた





そう
これをトラウマっていうんだよね
そう
知ってる




わかってたつもり



でも



全然わかってなかった





見ないように
出てこないように
新しい
解釈を
必死になって探してた
  
新しい私になることで
なかったことにしようとしてた





8歳のあの体験は
わたしの心をめちゃくちゃにした

深く傷ついた
   
人が怖い
集団が怖い
教室が怖い
  
そうなって
当たり前の出来事だったんだ
  


私は何も悪くなかった


酷いことされたんだ
    
  

あぁ
やっと
    

戻ってこれた



わたしの中のわたし




ちなみにこのイジメは
後に面白い終わり方をしていて
それは直接聞いてね





これね
核心から捉えるなら始まりは実はもっと前
つまり幼少期から
"お前には価値がない"と育てられたとこから始まっていて
こっちも根深いよー!
でも不幸じゃないよー!




   
この途方もない深い傷


今さらどうしようもないと
諦めそうになるけどね
   


これはいつからでもやり直せるから



 
これを知れただけで
私は自己投資して学んだ価値があると思ってる
    



  
実際に
家族に恵まれ
好きなことを仕事に
 
この、経験を活かして元気に生きてる
   



イジメられたせいで
から
イジメられた経験を活かして
   

という世界線にいる



   
綺麗事でも
強がりでもなく

  
ただそれはさ



完璧に傷の癒えた人間になったんじゃなく
  
傷を抱えながら
まだ時々悶えながらも
    
    
こうして
少しずつ
自分を知って
自分を理解して
 
豊かに生きていく




それが「癒し」なんだと思うから




もし今
人生に違和感がある人
自分を深く知りたい人
心に興味がある人
人生をやり直したい人がいたらーー




どうか一人で抱え込まないで





一緒に、学びながら癒していこう。
そして、あなたの人生を
新しい物語にしていこう。






 
この出来事を書きながら
心の中の小2の私が
やっともう大丈夫と言ってくれた気がしたよ



娘は中2







痛みを見つめることは苦しいけれど
そこにこそ自分らしさの種が眠ってる



 

あなたにも
いつかその種が花開く日がきますように






私が癒しと学びを通して
自分の人生を取り戻せた原点ーー
それが
ヒーリングコラージュ®︎セラピー






自分の心と向き合いながら
潜在意識の声をアートで見つめ
過去の痛みを力に変えていくプロセス

そんな癒しのメソッドを体系的に学べる
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心理・アート・スピリチュアルの融合を通して
あなた自身を癒し
そして誰かの希望になれる力を育てていく講座



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娘は人生初

シーは初めて行きました!

相変わらずの夢の国にうっとり…
余韻に浸ってます